ดังที่ชื่อบอกไว้ มันคือเครื่องมือที่สร้างขึ้นเพื่อปรับสีและปั้นกล้ามเนื้อหน้าท้อง ดังนั้น จึงง่ายที่จะจินตนาการว่าการใช้งานนั้นเกี่ยวข้องกับการทำงานที่หนักหน่วงซึ่งทดสอบกล้ามเนื้อหน้าท้องจริงๆ ล้อหน้าท้องหรือวงล้อ AB นั้นเรียบง่ายมาก: ล้อเล็กที่อยู่ตรงกลางซึ่งส่งผ่านกระบอกสูบที่ทำหน้าที่เป็นแฮนด์บังคับจริงสำหรับวางมือของคุณ
แม่นยำโดยอาศัยความเรียบง่าย มันเป็นเครื่องมือราคาถูกจริง ๆ ที่คุณต้องฝึกฝนที่บ้าน นี่คือบางรุ่น
ซึ่งช่วยให้คุณเชื่อมต่อการเคลื่อนไหวของแขนและไหล่กับกล้ามเนื้อขาทำให้การทำงานเข้มข้นยิ่งขึ้นลูกกลิ้ง Mitavo Ab, ล้อ AB, ล้อฝึกพร้อมแผ่นรองเข่า, สำหรับฟิตเนสและฝึกกล้ามท้อง / กล้ามเนื้อไหล่ / กล้ามเนื้อแขน / กล้ามเนื้อขา จาก
ไม่สามารถใช้ได้ในขณะนี้ ผลิตภัณฑ์อื่น
จากตำแหน่งไม้กระดานที่สมบูรณ์แบบนี้ คุณจะย้อนกลับด้วยการควบคุมกล้ามเนื้อหน้าท้องอย่างสุดขั้วเสมอ เมื่อคุณยืดแผ่นกระดานคุณจะหายใจเข้า เมื่อคุณกลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น คุณจะหายใจออก เป็นการออกกำลังกายง่ายๆ บนพื้นผิวเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง มันเหนื่อยมาก
เนื้อหาที่สนับสนุน: My-personaltrainer.it นำเสนอผลิตภัณฑ์และบริการที่สามารถซื้อได้ทางออนไลน์บน Amazon และ / หรืออีคอมเมิร์ซอื่นๆ ทุกครั้งที่ทำการซื้อผ่านลิงก์ใดลิงก์หนึ่งบนหน้า My-personaltrainer.it อาจได้รับค่าคอมมิชชันจาก Amazon หรือจากบริษัทอีคอมเมิร์ซอื่นๆ ที่กล่าวถึง เราแจ้งให้คุณทราบว่าราคาและความพร้อมจำหน่ายสินค้าจะไม่ได้รับการอัปเดตตามเวลาจริงและอาจเปลี่ยนแปลงได้เมื่อเวลาผ่านไป เราจึงขอเชิญให้คุณตรวจสอบความพร้อมจำหน่ายและราคาใน Amazon และ/หรือในอีคอมเมิร์ซอื่นๆ ที่กล่าวถึง
