สุปราดีน

“สุปราดีน

มีการระบุเมื่อใด

การเสริมด้วย supradyn จะแสดงในกรณีที่การบริโภควิตามินและแร่ธาตุลดลงด้วยอาหารหรือความต้องการที่เพิ่มขึ้นซึ่งสามารถสังเกตได้ในกลุ่มเสี่ยงบางกลุ่มเช่น:

1. ผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากโรค malabsorption
2. ผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะเป็นเวลานาน
3. ภาพความบกพร่องจากภาวะขาดวิตามิน
4. การตั้งครรภ์และให้นมบุตร (ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างเข้มงวด)
5. นักกีฬาที่แข่งขันได้ภายใต้การฝึกที่เข้มข้นและบ่อยครั้ง
6. อาหารที่ไม่สมดุลและไม่สมดุล

เมื่อไหร่และอย่างไรถ้าไม่มีมัน?

ข้อมูลล่าสุดจากแหล่งที่เชื่อถือได้อ้างว่าประมาณหนึ่งในสามของประชากรใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตามอำเภอใจและโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารเสริมวิตามินเช่นซูปราดิน ในบริบทดังกล่าว คำถามที่เปิดย่อหน้าจะใช้ค่าที่สำคัญในการประเมินที่สำคัญว่าทำไมจึงจำเป็นต้องเสริมและทำอย่างไรให้ตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่สามารถทำได้โดยไม่ได้รับสารอาหารทั้งหมด - มาโครและไมโคร - จากอาหารเพียงอย่างเดียว ที่ขาดไม่ได้สำหรับการทำงานที่ถูกต้องของสิ่งมีชีวิตของมนุษย์ ในการทำให้ตัวเองอยู่ในสภาวะเหล่านี้ จำเป็นต้องเริ่มจากข้อผิดพลาดและจาก "ลักษณะสำคัญ" ของอาหารในปัจจุบัน เพื่อหาทางแก้ไขที่เหมาะสม
ด้วยสมมติฐานนี้ ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะระบุปัจจัยต่างๆ ที่ทำให้อาหารของเราแย่ลงทุกวันและร่างกายขององค์ประกอบที่มีอยู่ใน supradyn และอาหารเสริมที่คล้ายคลึงกัน:

1. การลดคุณภาพอาหาร: การผสมพันธุ์แบบเข้มข้นมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งทำให้สัตว์ต้องอยู่ภายใต้ความเครียดอย่างต่อเนื่องและต้องกินอาหารที่อุดมด้วยสารอาหาร แพร่หลายคือการใช้สารกำจัดศัตรูพืช การสุกทางเคมีของผลไม้ และความยากจนของแผ่นดินอย่างไม่ลดละ ส่งผลให้คุณค่าทางโภชนาการของอาหารที่มาถึงโต๊ะอาหารของเราลดลง
2. การจัดการอุตสาหกรรมและในประเทศ (การกลั่น การทำอาหาร การหั่นย่อย แป้ง ...): กีดกันอาหารที่ยากจนอยู่แล้วตั้งแต่เริ่มแรก จากปริมาณจุลธาตุที่เหลืออยู่
3. อาหารที่มีผลิตภัณฑ์กลั่นสูงและมีผลิตภัณฑ์โฮลมีลต่ำ: คนส่วนใหญ่ชอบความสะดวกในการบริโภคและรสชาติของผลิตภัณฑ์ที่อุดมด้วยสารให้ความหวานและสารกันบูด มากกว่าความเป็นธรรมชาติของผลไม้หรือผลิตภัณฑ์ที่ไม่ผ่านการขัดสี
4. ไลฟ์สไตล์: เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่ากาแฟ แอลกอฮอล์ บุหรี่ สารเสพติด ฯลฯ ลดทั้งความสามารถในการทำงานของร่างกายและการดูดซึมของสารเหล่านี้

ทั้งหมดนี้และอื่น ๆ อีกมากมายควรทำให้เราไตร่ตรองถึงความหน้าซื่อใจคดและไร้ประโยชน์ที่จะใช้อาหารเสริมใด ๆ โดยไม่ต้องดำเนินการแก้ไขทั้งหมดก่อนครบกำหนดและจำเป็นเพื่อปรับปรุงบุคคลของเราในด้านโภชนาการและสรีรวิทยา
ณ จุดนี้ เมื่อจุดที่เป็นไปได้สำหรับการปรับปรุงชัดเจนแล้ว เรามาดูวิธีนำไปใช้จริงกัน:

1. โดยการเพิ่มการบริโภคผักและผลไม้ให้นำมารับประทานอย่างน้อย 5 ส่วนต่อวัน
2. การสลับอาหารทุกวันโดยใช้ปิรามิดอาหารของเราเป็นโครงการอันล้ำค่า
3. ต้องการผลิตภัณฑ์ทั้งหมดและครบถ้วน
4. พยายามลดการบริโภคสารที่ขัดขวางการดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุตามปกติ

อ้างอิง RDA * มัลติเซนทรัม * สุปราดีน * บี-โททัล พลัส วิตามินเอ 800 ไมโครกรัม 800 มก. 1,000 ไมโครกรัม - วิตามินดี ไมโครกรัม 5 5 ไมโครกรัม 10 ไมโครกรัม - วิตามินอี 12 มก. 15 มก. 10 มก. - วิตามินเค 75 ไมโครกรัม 30 ไมโครกรัม - - วิตามินซี 80 มก. 100 มก. 150 มก. - ไทอามีน มก.1.1 1.4 มก. 20 มก. 1.4 มก. ไรโบฟลาวิน 1.4 มก. 1.75 มก. 5 มก. 1.6 มก. ไนอาซิน 16 มก. 20 มก. 50 มก. 18 มก. วิตามิน B6 1.4 มก. 2 มก. 10 มก. 3 มก. โฟลาซิน 200 ไมโครกรัม 200 ไมโครกรัม - 100 ไมโครกรัม วิตามินบี12 ไมโครกรัม 2.5 2.5 ไมโครกรัม 5 ไมโครกรัม 1.5 ไมโครกรัม ไบโอติน 50 ไมโครกรัม 62.5 ไมโครกรัม 2.3 มก. - กรด pantothenic มก. 6 7.5 มก. 11.6 มก. 9 มก. โพแทสเซียม มก. 2000 - - - คลอรีน 800 มก. - - - ฟุตบอล 800 มก. 162 มก. 51 มก. - ฟอสฟอรัส 700 มก. 125 มก. 45 มก. - แมกนีเซียม 375 มก. 100 มก. 5 มก. - เหล็ก 14 มก. 5 มก. 1.25 มก. - สังกะสี 10 มก. 5 มก. 0.5 มก. - ทองแดง มก. 1 500 ไมโครกรัม 100 ไมโครกรัม - แมงกานีส มก.2 2 มก. 0.50 มก. - ฟลูออไรด์ 3.5 มก. - - - ซีลีเนียม ไมโครกรัม 55 30 ไมโครกรัม - - โครเมียม 40 ไมโครกรัม 40 ไมโครกรัม - - โมลิบดีนัม 50 ไมโครกรัม 50 ไมโครกรัม 0.10 มก. - ไอโอดีน ไมโครกรัม 150 100 ไมโครกรัม - -

* ค่าเผื่อรายวันที่แนะนำ (RDA) ตามกฤษฎีกากระทรวง 18/3/09 ซึ่งดำเนินการตาม Directive 2008/100 กำหนด RDAs ใหม่สำหรับวิตามินและแร่ธาตุ
* Multicentrum สำหรับผู้ใหญ่ (หนึ่งเม็ด)
* Supradyn (หนึ่งเม็ดฟู่)
* บี-โททัล พลัส (หนึ่งเม็ด)

SUPRADYN: คำเตือนและข้อควรระวัง

เม็ดฟู่ Supradyn มีโซเดียมประมาณ 300 มก. ต่อเม็ด ดังนั้นในผู้ที่รับประทานอาหารที่มีคลอรีนน้อย จึงควรแนะนำรูปแบบยาเม็ด
ในระหว่างตั้งครรภ์ อย่ารับประทานวิตามินเอเกินที่แนะนำ (6000/7000 IU)

SUPRADYN: MODE "D" การรับสมัคร

ผู้ผลิตแนะนำให้รับประทานยาเม็ดเคลือบหรือฟู่วันละ 1 เม็ด เนื่องจากมีวิตามินที่ละลายในไขมันจึงควรรับประทานอาหารเสริมในมื้อเช้าเพื่อให้ดูดซึมได้ดีซึ่งทำหน้าที่เป็นสื่อกลางโดยน้ำดี อาหารที่อุดมด้วยไขมัน

สุปราดีน: ผลข้างเคียง

ในเอกสารประกอบของ supradyn ผู้ผลิตรายงานว่าไม่มีผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับการบริหารผลิตภัณฑ์นี้ อย่างไรก็ตาม เพื่อความเข้าใจและข้อมูลที่ถูกต้อง ขอแนะนำให้จำ - ตามที่ระบุไว้บางส่วนใน "แผ่นพับ" - ว่าวิตามินบางชนิดอาจ รบกวนการดูดซึมยาบางชนิด เช่น เลโวโพดาที่ใช้ในการรักษาโรคพาร์กินสัน และทำให้โรคทางเดินอาหารบางชนิดแย่ลง เช่น แผลในกระเพาะ นอกจากนี้ ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเนื้อหาของวิตามินที่ละลายในไขมัน ซึ่งหากสะสมเกินความเข้มข้นที่กำหนด อาจก่อให้เกิดอาการคลื่นไส้ ไมเกรน อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง เบื่ออาหาร ตับอ่อนล้า และเลือดออก
สำหรับสตรีมีครรภ์ ยิ่งกว่านั้น วิตามินเออาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งหากได้รับในปริมาณที่สูงเกินไป เนื่องจากมีผลทำให้ทารกอวัยวะพิการในครรภ์
จากข้อมูลเหล่านี้ บุคคลใดก็ตาม ไม่ว่าชายหรือหญิง สุขภาพหรือเจ็บป่วย ควรปรึกษาแพทย์ของตนก่อนรับประทานผลิตภัณฑ์ เช่น สุปราดีน