ฟิตเนส: รองเท้าเทรนนิ่ง

แก้ไขโดย Dr. Stefano Casali

บทบาทของอุปกรณ์

เป็น "จริงอย่างไม่ต้องสงสัยเลยว่าหากการแสวงหาผลงานเป็น" วัตถุประสงค์หลักที่นักกีฬาและช่างเทคนิคดำเนินการ การวิจัยทางเทคโนโลยีในด้านอุปกรณ์กีฬายังได้กล่าวถึงการพัฒนาเครื่องมือและเสื้อผ้าที่ลดโอกาสการบาดเจ็บต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ดังนั้นจึงมีความสำคัญสำหรับโค้ชในการรู้ลักษณะของอุปกรณ์เพื่อนำทางนักกีฬาไปสู่ทางเลือกที่เหมาะสมกับความต้องการเฉพาะของเขามากที่สุด แม้แต่ในโลกของกีฬาและมากกว่าในด้านอื่น ๆ ในช่วงสองทศวรรษที่ผ่านมามีการพัฒนาเทคโนโลยีที่โดดเด่นในการให้บริการของนักกีฬาโดยมุ่งเป้าไปที่การเพิ่มประสิทธิภาพการแข่งขันและการฝึกให้มากขึ้น มีประสิทธิภาพและให้ผลกำไร

นึกถึงการพัฒนาและการแพร่กระจายของเครื่องมือต่างๆ เช่น เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจสำหรับตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างการฝึก การนำไททาเนียมและคาร์บอนไฟเบอร์มาใช้ในการสร้างจักรยาน การผลิตเสื้อผ้าและรองเท้าด้วยวัสดุที่เบาและระบายอากาศได้ แต่ในขณะเดียวกัน อบอุ่นและกันน้ำได้เหมือน gore-tex ใช้สำหรับรองเท้าเดินป่า หรืออีกครั้งการแนะนำการป้องกันใหม่ในชุดนักขี่มอเตอร์ไซค์ที่ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุอย่างมีนัยสำคัญของอุปกรณ์กีฬาในบริบทของแต่ละวินัยโดยคำนึงถึงความจริงที่ว่าในส่วนใหญ่ของพวกเขา นักกีฬาฝึกฝนและบรรลุผลงานโดยใช้เครื่องมือเฉพาะดังนั้นเราจึงเลื่อนการสอบ "รายกรณี" ออกไปเป็นโอกาสอื่นและมองหาเครื่องมือที่นักกีฬาทุกคนใช้ ซึ่งเป็น "ตัวส่วนร่วม" ที่รวมนักกีฬาทุกคนเข้าด้วยกัน อาจมีข้อยกเว้นน้อยมาก ซึ่งอาจเกิดจากรองเท้าฝึกซ้อม

รองเท้าเทรนนิ่ง

สำหรับนักกีฬาบางคน รองเท้าเป็นเพียงเครื่องมือเดียวในการแสดง เช่น กรีฑาในหลายสาขาวิชา และในกรณีนี้ จะมีประเภทเฉพาะสำหรับแต่ละประเภทพิเศษ แต่ในทางปฏิบัติ ทุกคนจะใช้รองเท้าฝึกซ้อมในระหว่างการเตรียมการเพื่อดูการนัดหมาย agonistic รองเท้าเทรนนิ่งที่ใกล้เข้ามาในช่วงสามทศวรรษที่ผ่านมาถึงปัจจุบันแสดงให้เห็นชัดเจนว่ารองเท้ามีวิวัฒนาการมากน้อยเพียงใดทั้งในด้านการออกแบบและวัสดุที่ใช้และสำหรับสิ่งที่เกี่ยวข้องกับปรัชญาการออกแบบที่ได้รับอิทธิพลจากการศึกษาทางชีวกลศาสตร์ที่ตามมาในปัจจุบัน ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาจากรองเท้าที่มีดีไซน์ค่อนข้างเรียบง่ายพร้อมอัปเปอร์ทำจากหนังทั้งหมดที่ผลิตในปี 1960 เราจึงขยับมาที่รองเท้าที่มีส่วนบนจากหนังสังเคราะห์และสปอยเลอร์เหนือส้นในสมัยปี 1970 จนกระทั่งมาถึง ในทศวรรษต่อมาเพื่อสร้างโมเดลด้วยส่วนบนของไนลอน ซึ่งเป็นวัสดุที่ ทำให้ได้รุ่นที่เบากว่าที่เคย ซึ่งระบบดูดซับแรงกระแทกระบบแรกเริ่มถูกนำมาใช้ในรูปแบบของหน่วยทรงกระบอกที่มีความหนาแน่นต่างกันซึ่งสามารถใส่เข้าไปในส้นรองเท้าได้

ยุค 90 อนุมัติการพัฒนาและการนำระบบดูดซับแรงกระแทกมาใช้เกือบเป็นสากล: อากาศ เจล ตาข่าย เม็ดมีดพลาสติก และวัสดุอื่นๆ อยู่ในตำแหน่งที่ส้นรองเท้าและส่วนหน้าของรองเท้า รวมทั้งเม็ดมีดเสริมความมั่นคงและวัสดุพิเศษที่ใช้สำหรับ โครงสร้างพื้นรองเท้า ชั้นกลาง และส่วนบนแสดงถึงมาตรการทางเทคนิคที่สำคัญที่สุดในปัจจุบันที่นำมาใช้กับรองเท้าเทรนนิ่ง การเลือกรองเท้าฝึกซ้อมที่เหมาะสมจะช่วยลดอุบัติการณ์การบาดเจ็บของข้อต่อและเอ็นกล้ามเนื้อในนักกีฬาได้หรือไม่? เพื่อตอบคำถามนี้ จำเป็นต้องประเมินบางแง่มุมที่เขาควรพิจารณาเมื่อเลือกรองเท้ากีฬาและอื่น ๆ เกี่ยวกับการบริโภคที่เท่ากันและโดยทั่วไปมากขึ้นพยุงฝ่าเท้าซึ่งช่างควรรู้เพื่อให้สามารถ กรณีเกิดปัญหา ที่อาจจำกัดประสิทธิภาพ แนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
ในรายละเอียด:

1. การเลือกรองเท้าที่สัมพันธ์กับน้ำหนักของนักกีฬา
2. การเลือกรองเท้าที่สัมพันธ์กับสนามฝึกซ้อม
3. การเลือกรองเท้าตามประเภทของส่วนรองรับอุ้งเท้า
4. เม็ดมีดกันกระแทกและการสึกหรอทั่วไปของรองเท้า

บทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับ "ฟิตเนส: รองเท้าเทรนนิ่ง"

1. รองเท้าวิ่ง
2. รองเท้าวิ่ง