ตะคริวที่มือ: เมื่อใดควรกังวล?

เป็นอาการที่สามารถแสดงออกได้ในสภาวะต่างๆ

Shutterstock

อันที่จริง ตะคริวประเภทนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากสาเหตุที่มีต้นกำเนิดและธรรมชาติต่างกัน ไม่ว่าในกรณีใด มันเป็นอาการที่ค่อนข้างน่ารำคาญซึ่งหากเน้นเป็นพิเศษและ / หรือบ่อยครั้ง อาจทำให้ผู้ที่ประสบกับมันกลายเป็นปิดการใช้งาน

ในการรักษาอาการตะคริวที่มือ จึงมีความสำคัญพื้นฐานในการระบุปัจจัยกระตุ้นก่อน และต่อมา ให้ระบุการรักษา/การรักษาที่เป็นไปได้ (หากมี)

อยู่ในส่วนปลายของรยางค์บน - ดังนั้นในมือ - ซึ่งแสดงออกในลักษณะที่ฉับพลันและไม่คาดคิด

ตะคริวที่มืออาจเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ หรือเกิดขึ้นในรูปแบบเรื้อรังโดยมี "การโจมตี" บ่อยและรุนแรงไม่มากก็น้อย

หรือทั้งแขน

Shutterstock

ความเครียดดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างการทำงานและกิจกรรมกีฬา - การแข่งขันและไม่ใช่การแข่งขัน - ซึ่งต้องใช้มืออย่างเข้มข้นดังนั้นกล้ามเนื้อ

ลักษณะของตะคริวที่มือขณะทำกิจกรรมบางอย่างอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการฝึกกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องที่ไม่ดี อย่างไรก็ตาม ในกรณีอื่นๆ ตะคริวที่มืออาจเกิดขึ้นได้เมื่อมีการฝึกกล้ามเนื้อ แต่มีเงื่อนไขจูงใจอยู่ เช่น ภาวะขาดน้ำหรือการขาดเกลือแร่

ขาดน้ำและขาดเกลือแร่

ดังที่ได้กล่าวมาแล้ว สาเหตุที่เป็นไปได้ของการเกิดตะคริวที่มือ ได้แก่ ภาวะขาดน้ำและการขาดเกลือแร่ โดยเฉพาะแมกนีเซียมและโพแทสเซียม

ตะคริวที่มืออาจเกิดขึ้นได้ในกรณีที่ร่างกายขาดน้ำและขาดเกลือแร่บ่อยครั้ง แต่ไม่เฉพาะเจาะจงเท่านั้น ซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำกิจกรรมที่ต้องใช้กล้ามเนื้ออย่างเข้มข้น (เช่น การแข่งขันกีฬา งานหนัก ฯลฯ)

หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ เราแนะนำให้อ่านบทความเฉพาะ:

• การขาดโพแทสเซียม
• การขาดแมกนีเซียม
• แมกนีเซียมและโพแทสเซียม
• การให้น้ำในกีฬา: เท่าไหร่และควรดื่มอะไร?

Graphospasm

Graphospasm หรือที่เรียกว่าตะคริวของอาลักษณ์ มีอาการเกร็งของกล้ามเนื้อมือและแขนอย่างเจ็บปวด อย่างที่คุณเดาได้ง่ายจากชื่อ มันเป็นเงื่อนไขที่แสดงออกโดยเฉพาะระหว่างการเขียน

ตะคริวที่มือซึ่งเป็นลักษณะของกราฟospasm อาจเกิดจากความล้าของกล้ามเนื้อเมื่อมีการเปลี่ยนแปลง (เช่น ภาวะอักเสบ ขาดความแข็งแรง เป็นต้น) รวมทั้งจากการเปลี่ยนแปลงในระดับประสาท

Graphospasm มักถูกมองว่าเป็นรูปแบบของดีสโทเนียแขนขาบนโฟกัสเฉพาะจุดโฟกัส (เช่น dystonia ที่เกิดจากประสิทธิภาพของกิจกรรมบางอย่าง)

หมายเหตุ: ดีสโทเนียหมายถึงการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในกล้ามเนื้อหรือเส้นประสาท

อีกเงื่อนไขหนึ่งที่สามารถนำไปสู่การเป็นตะคริวในมือและคล้ายกับกราฟัสเนื่องจากมันอยู่ในกลุ่มของดีสโทเนียโฟกัสเฉพาะการกระทำคือดีสโทเนียของนักดนตรี

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม: โฟกัส Dystonias

อาการอุโมงค์ Carpal

อาการอุโมงค์ข้อมือ (Carpal tunnel syndrome) ถูกกำหนดให้เป็นชุดของอาการทั้งหมดที่เกิดขึ้นหลังจากการกดทับเส้นประสาทค่ามัธยฐาน (เส้นประสาทเส้นหนึ่งที่ไหลผ่านแขนและมือ) ที่ข้อมือ

Shutterstock

การกดทับนี้เกิดจากโครงสร้างที่ประกอบกันเป็นอุโมงค์ข้อมือและทำให้เกิดอาการต่างๆ รวมถึงอาการปวดคล้ายตะคริวที่โดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับข้อมือ นิ้วหัวแม่มือ และนิ้วชี้ (แต่บางครั้งก็รวมถึงกลางและบางส่วนของนิ้วนางด้วย) มักถูกระบุว่าเป็นตะคริวที่มือ ในบางกรณี ความรู้สึกเจ็บปวดสามารถแพร่กระจายไปทั่วแขนได้

ข้อมูลเพิ่มเติม : Carpal Tunnel Syndrome

กล้ามเนื้อ dystrophies

ตะคริวที่มืออาจเป็นอาการของกล้ามเนื้อ dystrophies บางประเภท เช่น dystrophies ของกล้ามเนื้อส่วนปลายที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อของมือ

กล้ามเนื้อ dystrophies เป็นพยาธิสภาพทางพันธุกรรมที่เกิดจากการกลายพันธุ์ในยีนที่มีความสำคัญพื้นฐานสำหรับการพัฒนาที่ถูกต้องและ / หรือสำหรับการทำงานของกล้ามเนื้อที่ถูกต้อง

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและเพื่อให้หัวข้อลึกซึ้งยิ่งขึ้น โปรดดูที่การอ่านบทความเฉพาะ:

• กล้ามเนื้อเสื่อม
• ประเภทหลักของกล้ามเนื้อเสื่อม

เส้นโลหิตตีบด้านข้าง Amyotrophic

ตะคริวที่มือและตะคริวของกล้ามเนื้อโดยทั่วไปคืออาการบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นได้ในผู้ป่วยโรคเส้นโลหิตตีบด้านข้าง amyotrophic (ALS) อาการของโรคนี้มักจะปรากฏที่มือ เท้า แขนและขา แล้วค่อยๆ ลุกลามไปทั่วร่างกาย

ALS เป็นโรคความเสื่อมของระบบประสาทส่วนกลาง สาเหตุที่ทำให้เกิดความเสื่อมนี้ยังไม่ได้รับการอธิบาย แต่นักวิจัยเชื่อว่ามีปัจจัยหลายอย่างรวมกันเพื่อก่อให้เกิดโรค

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม: เส้นโลหิตตีบด้านข้าง Amyotrophic - ALS

โรคเบาหวาน

โรคเบาหวานเป็นโรคที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป (hyperglycemia) ซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ที่ส่งผลต่ออวัยวะและเนื้อเยื่อต่างๆ รวมทั้งระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ในบางกรณี และโดยทั่วไปจะอยู่ในระยะที่ร้ายแรงกว่าของโรค ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้สามารถทำให้เกิดตะคริวที่มือและตะคริวของกล้ามเนื้อโดยทั่วไป

ข้อมูลเพิ่มเติม : เบาหวาน

Somatization ของความเครียดและความวิตกกังวล

สุดท้าย จำไว้ว่าบางครั้ง ตะคริวที่มืออาจแสดงถึงสภาวะที่ร่างกายมีความเครียดหรือวิตกกังวลอย่างรุนแรง ในกรณีเหล่านี้ เหตุที่กระตุ้นไม่สามารถพบได้ในความผิดปกติหรือความผิดปกติในระดับร่างกาย แต่ในความทุกข์ทางจิตที่กระทบต่อบุคคล

รุนแรงเป็นพิเศษ เกิดขึ้นอีกตลอดทั้งวัน และ/หรือเกี่ยวข้องกับอาการอื่นๆ ที่ขัดขวางการเคลื่อนไหว อาจทำให้ทุพพลภาพได้ ส่งผลให้บุคคลอยู่ในสภาวะคับข้องใจ ในสถานการณ์เช่นนี้ อารมณ์อาจได้รับผลกระทบ ค่อยๆ แย่ลง และพัฒนาไปในทางที่ร้ายแรงที่สุด ไปสู่ภาพทางพยาธิวิทยาที่แท้จริง (อาการซึมเศร้าและภาวะซึมเศร้า) ความเสี่ยงของการวิวัฒนาการไปสู่ภาพทางพยาธิวิทยาที่ซึมเศร้าจะเพิ่มขึ้นหากมือเป็นตะคริวเนื่องจากโรคร้ายแรง ซึ่งไม่มีทางรักษาให้หายขาดได้

อาการอะไรจะเกิดขึ้นพร้อมกับเป็นตะคริวที่มือ?

ตะคริวที่มือมักเกี่ยวข้องกับอาการอื่นๆ ที่ชนิดและความรุนแรงอาจแตกต่างกันไปตามประเภทและความรุนแรงของความผิดปกติ/โรคที่ส่งผลต่อผู้ป่วย

Shutterstock

อย่างไรก็ตาม ในบรรดาอาการที่มักเกิดขึ้นพร้อมกับตะคริวที่มือ เราจำได้ว่า:

• กล้ามเนื้ออ่อนแรง
• การรู้สึกเสียวซ่า;
• อาการชา;
• ความแข็งในมือและนิ้วมือ

และการตรวจร่างกาย - แพทย์สามารถใช้การสอบสวนและวิเคราะห์เพิ่มเติมและเฉพาะเจาะจงมากขึ้น เช่น:

• ตรวจเลือดให้สมบูรณ์และ / หรือเฉพาะ;
• การทดสอบวินิจฉัยเช่น:
  • ซีทีสแกน;
  • เรโซแนนซ์แม่เหล็ก;
  • เอ็กซ์เรย์;
  • คลื่นไฟฟ้า;
  • เป็นต้น

นอกจากนี้ แพทย์ยังสามารถเชิญผู้ป่วยให้ไปพบแพทย์เฉพาะทาง เช่น การตรวจระบบประสาท การตรวจเบาหวาน เป็นต้น

และ/หรือการผ่าตัด สำหรับพยาธิสภาพบางอย่างที่อาจทำให้เกิดตะคริวที่มือได้ น่าเสียดายที่ไม่มีวิธีรักษาขั้นสุดท้าย ในกรณีนี้ การรักษาโดยทั่วไปจะเป็นอาการและประคับประคองและมีจุดมุ่งหมายเพื่อควบคุมต่อไปได้เท่าที่ อาการที่เป็นไปได้ (เช่น กรณี ALS)

Ilaria Randi

จบการศึกษาด้านเภสัชเคมีและเทคโนโลยี สอบผ่านระดับรัฐเพื่อคุณวุฒิวิชาชีพเภสัช