ฮอร์โมนไทรอยด์

สิ่งที่เป็น

ไทรอยด์ฮอร์โมน (T3 และ T4) ถูกหลั่งโดยไทรอยด์เพื่อตอบสนองต่อฮอร์โมนต่อมใต้สมอง TSH ซึ่งการผลิตจะถูกควบคุมโดยฮอร์โมนไฮโปธาลามิก TRH

TSH หรือ thyrotropin เป็นไกลโคโปรตีนที่ผลิตโดยเซลล์ thyrotropic ของต่อมใต้สมอง มีการหลั่ง pulsatile โดยมีระยะเวลาสองชั่วโมงซึ่งจะเพิ่มขึ้นในช่วงก่อนนอน

ไทรอยด์ฮอร์โมน triiodothyronine (T3) และ thyroxine (T4) ผลิตโดยเซลล์ follicular ของต่อมไทรอยด์เพื่อตอบสนองต่อ TSH

การหลั่งฮอร์โมนไทรอยด์เป็นไปตามจังหวะชีวิต ระดับสูงสุดของ T3 และ T4 จะมาถึงในตอนกลางคืนและตอนเช้า ขณะที่ระดับต่ำสุดจะอยู่ระหว่าง 12 ถึง 21

ฟังก์ชั่น

ไทรอยด์ฮอร์โมน:

• พวกเขาควบคุมการพัฒนาสมองของทารกในครรภ์และทารก
• จำเป็นสำหรับการพัฒนาโครงกระดูกของทารกในครรภ์
• จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกายตามปกติของเด็กและเพื่อการเจริญของระบบต่างๆ โดยเฉพาะโครงกระดูก
• พวกเขาควบคุมกิจกรรมการเผาผลาญของผู้ใหญ่โดยส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะและเนื้อเยื่อแต่ละส่วนโดยเฉพาะ:
• พวกมันมีปฏิกิริยาเทอร์โมเจเนติกส์
• ควบคุมการเผาผลาญกลูโคส
• พวกเขามีส่วนร่วมในการสลายไขมันและการสร้างไขมัน
• ควบคุมการสังเคราะห์โปรตีน
• มีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด

THERMOGENETIC ACTION: ไทรอยด์ฮอร์โมนเพิ่มการบริโภคออกซิเจนในขณะพัก เพิ่มการเผาผลาญพื้นฐาน อุณหภูมิร่างกาย และความต้องการแคลอรี่รายวัน

ผลต่อการเผาผลาญของกลูซิดิก: พวกมันชอบไกลโคเจโนไลซิสและกลูโคโนเจเนซิส และยังเพิ่มกิจกรรมของเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการเกิดออกซิเดชันของกลูโคส

LIPOLYSIS และ LIPOGENESIS: ฮอร์โมนไทรอยด์กระตุ้นทั้ง lipolysis (การใช้ไขมันเพื่อวัตถุประสงค์ด้านพลังงาน) และ lipogenesis (การสังเคราะห์เนื้อเยื่อไขมัน) โดยมีผลกับ lipolysis

การสังเคราะห์โปรตีน: ฮอร์โมนไทรอยด์ช่วยเพิ่มการสังเคราะห์โปรตีน ดังนั้นจึงมีผลต่อกล้ามเนื้อ แต่ถ้าสังเคราะห์มากเกินไปจะเกิดผลตรงกันข้าม (muscle catabolism)

ผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด: ฮอร์โมนไทรอยด์ช่วยเพิ่มการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ (ผลบวก inotropic) เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ (ผล chronotropic เชิงบวก) และเพิ่มการกลับคืนสู่หัวใจของหลอดเลือดดำ; จึงมีความจำเป็นต่อการทำงานของหัวใจ

ผลต่อการเผาผลาญอื่นๆ: ฮอร์โมนไทรอยด์เพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ ส่งเสริมการดูดซึมของไซยาโนคอบบอลลามีน (วิตามินบี 12) และธาตุเหล็ก เพิ่มการสังเคราะห์อีริโทรพอยอิติน การไหลของไต และการกรองของไต กระตุ้นการผลิตฮอร์โมนภายนอก (GH) ภายนอก พวกมันมีบทบาทที่อนุญาต เกี่ยวกับการทำงานของระบบสืบพันธุ์และควบคุมระดับรางวัลของผิวหนังและอวัยวะ



ฮอร์โมนไทรอยด์ - วิดีโอ: T3, T4 และ TSH

มีปัญหาในการเล่นวิดีโอ? โหลดวิดีโอจาก youtube ซ้ำ

• ไปที่หน้าวิดีโอ
• ไปที่ปลายทางเพื่อสุขภาพ
• รับชมวิดีโอบน youtube

ฮอร์โมนไทรอยด์และการออกกำลังกาย

การทำงานของต่อมไทรอยด์ไม่ได้รับอิทธิพลอย่างมากจากการออกกำลังกายแต่ได้รับผลกระทบอย่างมากจากภาวะโภชนาการ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในระหว่างการอดอาหาร ความไวของเนื้อเยื่อต่อฮอร์โมนไทรอยด์จะลดลง ซึ่งเป็นกลไกในการป้องกันการเผาผลาญและหลีกเลี่ยงการสูญเสียพลังงานอันมีค่าสำหรับ ความอยู่รอดของสิ่งมีชีวิต

สังเคราะห์

บทบาทของไอโอดีน

สำหรับการสังเคราะห์ฮอร์โมนไทรอยด์เราต้องการ:

• ไทโรซีน ซึ่งหาได้จากไทโรโกลบูลิน
• ไอโอดีนที่ขนส่งต้านการไล่ระดับภายในไทโรไซต์ด้วยการกระทำของ NIS
• เอนไซม์ตัวเร่งปฏิกิริยา (thyroperoxidase)

รูปแบบที่ใช้งานของฮอร์โมนไทรอยด์แสดงโดย T3 ในขณะที่ T4 นั้นแอคทีฟน้อยกว่า 15 เท่า; ที่ระดับรอบนอกมีเอนไซม์บางชนิดที่เรียกว่าดีโอดิเนสซึ่งสามารถกำจัดอะตอมไอโอดีนออกจากไทรอกซิน (T4) เปลี่ยนเป็นไตรไอโอโดไทโรนีน (T3)

มันสำคัญมากที่จะต้องแนะนำปริมาณไอโอดีนที่เหมาะสมกับอาหารเพื่อให้แน่ใจว่าต่อมไทรอยด์ทำงานดีที่สุด การขาดแร่ธาตุนี้ในความเป็นจริงสามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคเช่นโรคคอพอกเฉพาะถิ่น

การบริโภคไอโอดีนในอาหารโดยทั่วไปจะต่ำโดยส่วนใหญ่มีอยู่ในปลาในขณะที่การปรากฏตัวของมันในผักขึ้นอยู่กับอาหารเลี้ยงเชื้อ ไม่ว่าในกรณีใด เพื่อให้ร่างกายได้รับธาตุที่เพียงพอก็เพียงพอที่จะใช้ เกลือเสริมไอโอดีนแทนเกลือปรุงอาหารแบบดั้งเดิม

เพื่อส่งเสริมการทำงานของต่อมไทรอยด์ที่เหมาะสม เกลือเสริมไอโอดีนต้องใช้ดิบ การเพิ่มลงในพาสต้าระหว่างการปรุงอาหารนั้นไม่มีประโยชน์ เนื่องจากอุณหภูมิสูงจะทำลายแร่ธาตุที่สำคัญมากนี้

ยาสลบและฮอร์โมนไทรอยด์

ดังที่เราได้เห็นแล้ว หนึ่งในหน้าที่หลักของฮอร์โมนไทรอยด์คือการควบคุมการเผาผลาญพื้นฐานและอุณหภูมิของร่างกาย ยิ่งระดับฮอร์โมนเหล่านี้สูงขึ้นเท่าใด แคลอรีก็จะยิ่งถูกเผาผลาญมากขึ้นเท่านั้น

การใช้ฮอร์โมนไทรอยด์ในกีฬามีจุดประสงค์เพื่อเพิ่มการเผาผลาญของร่างกายซึ่งจะช่วยลดปริมาณไขมันส่วนเกินสำรอง นอกจากนี้ ยาลดน้ำหนักหลายชนิดยังขึ้นอยู่กับสารตั้งต้นของฮอร์โมนไทรอยด์อีกด้วย

เห็นได้ชัดว่าวิธีการดังกล่าวไม่ได้ไม่มีผลข้างเคียง: การแนะนำฮอร์โมนไทรอยด์หรือสารตั้งต้นจากภายนอกยับยั้งการกระตุ้นสำหรับการผลิตภายในร่างกาย เมื่อหยุดยาก็จะมีปัญหาค่อนข้างร้ายแรงเช่น hypothyroidism, ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ o เรื้อรัง hypothyroidism (ในกรณีที่ใช้เป็นเวลานาน)

ผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ เช่น หัวใจเต้นเร็ว เหงื่อออกมาก น้ำหนักลด ความกังวลใจ โรคท้องร่วง การขาดแร่ธาตุของกระดูก และปัญหาหัวใจเป็นเรื่องปกติในระหว่างรอบการบริโภค

บทความอื่น ๆ เกี่ยวกับ "ฮอร์โมนไทรอยด์"

1. ไทรอยด์
2. โรคของต่อมไทรอยด์
3. การทำงานของฮอร์โมนไทรอยด์: thyroxine และ triiodothyronine
4. ฮอร์โมนไทรอยด์ T3 - T4 และการออกกำลังกาย
5. อาหาร Gozzigeni
6. ภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ
7. ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน
8. Triacana