เรียบเรียงโดย ดร.จิโอวานนี เชตตา
ภารกิจแรกของแขนขาส่วนล่างคือการให้พลังงานที่ช่วยให้เราเคลื่อนที่ด้วยความเร็วสูง ต้องขอบคุณการเคลื่อนไหวเหล่านี้โดยเฉพาะการเคลื่อนไหวระหว่างกระดูกสันหลังและการหมุนบนระนาบตามขวางสามารถใช้ประโยชน์จากการสนับสนุนเสริมของกล้ามเนื้อเอ็นร้อยหวาย (เอ็นร้อยหวาย) , semitendinosus และ semimembranous) ซึ่งกระดูกสันหลังเชื่อมต่อผ่านโซ่ myofascial ทางกายวิภาคที่เฉพาะเจาะจงและมาก:
b) เอ็น sacrotuberous และ iliocostalis ทรวงอก (ด้วยวิธีนี้เอ็นร้อยหวายด้านขวาจะควบคุมส่วนของกล้ามเนื้อทรวงอกด้านซ้ายและในทางกลับกัน)
c) กล้ามเนื้อ gluteus maximus - ตรงข้ามกับหลังใหญ่ (ซึ่งจะควบคุมการเคลื่อนไหวของแขนขาด้านบน)
การเชื่อมต่อไขว้เอ็นร้อยหวายและกระดูกสันหลังทั้งหมดเหล่านี้สร้างปิรามิดที่ช่วยให้มั่นใจถึงความสมบูรณ์ทางกลที่แข็งแกร่งจากแขนขาที่ต่ำกว่าถึงแขนขาด้านบน พังผืดจึงจำเป็นต้องส่งแรงเสริมนี้สำหรับการเคลื่อนไหวเฉพาะของมนุษย์จากรยางค์ล่างไปยังส่วนบน
อย่างไรก็ตาม การหมุนของกระดูกเชิงกรานรอบแกนตั้งซึ่งเกิดขึ้นระหว่างการเดินโดยใช้กล้ามเนื้อที่ดึงลงด้านล่างทำให้เกิดปัญหาด้านประสิทธิภาพ
ปัญหานี้แก้ไขได้ด้วยการใช้สนามโน้มถ่วงเป็นโกดังสำรองชั่วคราว ซึ่งพลังงานที่ปล่อยออกมาจากแขนขาที่ต่ำกว่าแต่ละขั้นสะสมจะสะสมอยู่ที่จุดศูนย์ถ่วง (ระยะลดความเร็ว) พลังงานจลน์จะถูกเก็บสะสมไว้เป็นพลังงานศักย์ (ร่างกายถูกยกขึ้นด้วยค่าใช้จ่ายของพลังงานจลน์ที่ได้รับจากการล้ม) เส้นโค้งสัมพัทธ์จึงอยู่ในเฟสตรงข้าม: "การเพิ่มขึ้นของพลังงานศักย์เกิดขึ้นโดยสิ้นเปลืองพลังงานจลน์ " และในทางกลับกัน ในการเดินทั่วไป (ความเร็ว 7 กม. / ชม.) จำเป็นต้องมีกิจกรรมของกล้ามเนื้อเพื่อรักษาความสัมพันธ์ระหว่างพลังงานทั้งสองรูปแบบในแง่ที่สอดคล้องกับความจำเพาะของกระบวนการ กล่าวคือ ปัจจัยกล้ามเนื้อไม่ได้ขอให้ทำใน ด้านหน้าของการขึ้นเป็นระยะของจุดศูนย์ถ่วงแต่เพื่อควบคุมการมีส่วนร่วมของสิ่งแวดล้อมโดยการปรับอัตราส่วนชั่วขณะระหว่างพลังงานศักย์และพลังงานจลน์โดยอยู่ภายในขอบเขตของการสร้างการเคลื่อนที่จำเพาะ เนื่องจากงานนี้ได้รับมอบหมายให้ เส้นใยกล้ามเนื้อสีแดง (แอโรบิก) ส่งผลให้ใช้พลังงานต่ำ (Cavagna, 1973): วัตถุที่มีน้ำหนัก 70 กก. ในการเดินเรียบ 4 กม. จะคงพลังงานไว้โดยการบริโภคน้ำตาล 35 กรัม (Margaria, 1975) ด้วยเหตุนี้ มนุษย์จึงเป็นนักเดินที่ไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยไม่เหมือนสัตว์สี่เท้า ซึ่งการเคลื่อนไหวด้วยข้อต่อที่โค้งงอต้องใช้พลังงานภายในมากขึ้น (Basmajian, 1971)
ต้องขอบคุณระบบ myofascial ที่มนุษย์ได้รับภายในสนามโน้มถ่วง การเคลื่อนที่เฉพาะอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด สมมติฐานเบื้องต้นของเราจึงได้รับการพิสูจน์แล้ว
คงที่?
การเคลื่อนไหวที่เฉพาะเจาะจงของมนุษย์สามารถกำหนดเป็นชุดของเหตุการณ์แบบไดนามิก มีพลัง และให้ข้อมูลที่บรรจบกันในท่าเดินสลับสองขา (การเคลื่อนไหวที่มีความก้าวหน้า) และในท่ายืน (การเคลื่อนไหวโดยไม่มีการก้าวหน้า) ที่จริงแล้ว "คงที่" เป็นกรณีพิเศษของการเดิน โดยมีลักษณะการสั่นของการทรงตัว ที่มองเห็นได้และวัดปริมาณได้ผ่าน "การตรวจสอบความเสถียร ซึ่งสอดคล้องกับการเคลื่อนไหวเป็นจังหวะบนระนาบขวางและหน้าผาก ตำแหน่งการยืนนั้นรวมถึง" การยับยั้งการเคลื่อนไหวด้วยการแทรกแซงของกล้ามเนื้อที่ชะลอตัวเพิ่มเติม ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากและมีราคาแพงกว่าในมุมมองของพลังงานมากกว่าการเคลื่อนไหวปกติ: มนุษย์ถูกสร้างมาเพื่อเดิน (บนพื้นดินตามธรรมชาติ)
ท่าทางจะต้องกำหนดไว้ในแนวคิดแบบไดนามิก: ท่าทางคือ "การปรับตัวของแต่ละบุคคลให้เข้ากับ" สภาพแวดล้อมทางกายภาพจิตใจและอารมณ์ กล่าวอีกนัยหนึ่ง "มันเป็นวิธีที่เราตอบสนองต่อแรงโน้มถ่วงและสื่อสาร " (โมโรซินี, 2003).
ชีวิต "เทียม"
- ปัจจัยทางวัฒนธรรมสามารถกระทำตามสรีรวิทยาของท่าทางปกติโดยการเปลี่ยนแปลงข้อมูลสิ่งแวดล้อมซึ่งขัดขวางกระบวนการวิวัฒนาการตามปกติ ที่อยู่อาศัยและวิถีชีวิต "เทียม" มากขึ้นเรื่อย ๆ นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงท่าทางในชาย "อารยะ" ที่ส่งผลเสียต่อร่างกายและจิตใจของเขา สุขภาพและความงาม (Chetta, 2007, 2008).
เราได้เห็นแล้วว่าการควบคุมของ ปวดเอวซึ่งเป็นลักษณะทั่วไปและเฉพาะตัวของมนุษยชาติเป็นปัจจัยกำหนด: ช่วยลดความเครียดและเพิ่มประสิทธิภาพทางชีวกลศาสตร์ผ่านการกระจายโหลดและการทำงานที่ถูกต้องระหว่างพังผืดและกล้ามเนื้อ ปัจจัย 2 ประการที่มีอิทธิพลต่อมันโดยเฉพาะจากนั้นโดยรวม ท่าทาง: การสนับสนุนก้นและการสนับสนุนด้านบดเคี้ยว
บทความอื่น ๆ เกี่ยวกับ "แขนขาส่วนล่างและการเคลื่อนไหวร่างกาย"
- ความตึงและการเคลื่อนที่เป็นเกลียว
- เมทริกซ์นอกเซลล์
- คอลลาเจนและอีลาสติน เส้นใยคอลลาเจนในเมทริกซ์นอกเซลล์
- Fibronectin, Glucosaminoglycans และ Proteoglycans
- ความสำคัญของเมทริกซ์นอกเซลล์ในสมดุลของเซลล์
- การเปลี่ยนแปลงของเมทริกซ์นอกเซลล์และพยาธิสภาพ
- เนื้อเยื่อเกี่ยวพันและเมทริกซ์นอกเซลล์
- พังผืดลึก - เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
- ตัวรับกลไก Fascial และ myofibroblasts
- ชีวกลศาสตร์ของพังผืดลึก
- ท่าทางและความสมดุลแบบไดนามิก
- การสนับสนุนก้นและเครื่องมือ stomatognathic
- กรณีทางคลินิก การเปลี่ยนแปลงทรงตัว
- กรณีทางคลินิกท่าทาง
- การประเมินท่าทาง - กรณีทางคลินิก
- บรรณานุกรม - จากเมทริกซ์นอกเซลล์ไปจนถึงท่าทาง ระบบเชื่อมต่อคือ Deus ex machina ที่แท้จริงของเราหรือไม่?
