ท่าทางและความเป็นอยู่ที่ดี

วิธีการตามหลักสรีรศาสตร์

เรียบเรียงโดย ดร.จิโอวานนี เชตตา

การตรวจร่างกายและการศึกษาใหม่

ตั้งแต่บทแรกเป็นต้นไป เราได้เน้นว่าการเปลี่ยนแปลงของท่าทางของระบบโทนิคของโทนิคนั้นเป็นเรื่องปกติในพวกเราเกือบทั้งหมด ประการแรกคือ กับพื้นราบ ปฏิกิริยาแรกของสิ่งมีชีวิตของเราคือ lumbar hyperlordosis ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปและตามลักษณะของแต่ละเรื่องความผิดปกติและความผิดปกติทั้งในระดับกล้ามเนื้อและกระดูกและอินทรีย์จะออกจากทั่วร่างกายสิ่งนี้ทำให้เกิดความสำคัญของการสอบอย่างมืออาชีพ และการจัดการศึกษาใหม่เพื่อความผาสุกโดยรวมของสิ่งมีชีวิต
เห็นได้ชัดว่าการแก้ปัญหาที่แท้จริงสำหรับความผิดปกติของการทรงตัวไม่สามารถแสดงได้ด้วยการบริโภคยาหรือการผ่าตัดอย่างต่อเนื่อง พวกเขาจะต้องเป็นตัวแทนของขั้นตอนการทำงานร่วมกันชั่วคราวและข้อยกเว้นที่หายากและขาดไม่ได้ตามลำดับ ตามที่ Prof. C. Villani (ผู้อำนวยการ Department of Sciences of "Locomotor System" ของ "La Sapienza" University of Rome) กล่าว เนื่องในโอกาส "V International Congress of Posture and Movement" (โรม 27- 28 / 01/07 ): "ความสำคัญของการรักษากลุ่มอาการทางชีวกลศาสตร์-หลังการทรงตัวมีความชัดเจนมากเนื่องจากเหตุการณ์ที่ผิดปกติเหล่านี้ ผ่านชุดของภาพทางคลินิกที่แตกต่างกัน ทรมาน" เปอร์เซ็นต์ที่สูงของประชากรผู้ใหญ่ ซึ่งฐานมักอยู่ในวัยรุ่น ความผิดปกติเหล่านี้อาจเป็นได้ หลีกเลี่ยงด้วยมาตรการเล็กๆ น้อยๆ ที่คำนึงถึงทั้งท่ายืนและท่านั่งและที่ควรเคารพตั้งแต่ “วัยรุ่่น”.

แนวทางการรักษาและการฟื้นฟูสมรรถภาพที่ถูกต้องต้องมุ่งเป้าไปที่การปรับแนวทรงตัวหรือทำให้จุดศูนย์ถ่วงของร่างกายเป็นปกติโดยอาศัยปัจจัยการผลิตที่สามารถสร้างกลยุทธ์การทรงตัว (engrams) แบบใหม่และใช้งานได้ดีกว่าในระบบดุลยภาพไซเบอร์เนติกส์ของเรา

เทคโนโลยีในปัจจุบันช่วยให้เราสามารถทำการทดสอบการทรงตัวด้วยเครื่องมือที่แม่นยำซึ่งสามารถดำเนินการได้ จากนั้นจึงประมวลผล จัดเก็บ และเรียกคืนการวัดที่แม่นยำ ทันที ทำซ้ำได้ และไม่รุกราน อย่างแรกเลยสิ่งนี้ช่วยให้เราก้าวข้ามขีดจำกัดของ "การรบกวนส่วนตัว" ของ "สายตามนุษย์" แม้ว่าความเที่ยงธรรมที่แท้จริงจะยังคงเป็นเป้าหมายที่ไม่สามารถบรรลุได้ แต่เทคนิคการใช้เครื่องมือช่วยให้เราเข้าใกล้มันได้มาก ทำให้เรามีวิธีการที่ นำเราจากความเป็นจริงรองส่วนบุคคลซึ่งเราแต่ละคนอาศัยอยู่ (ตามที่จิตแพทย์อเมริกัน MH Erickson บิดาแห่งการสะกดจิตสมัยใหม่สอนเรา) ไปสู่ความเป็นจริงที่ใกล้เคียงกับความเป็นจริงคือแบ่งปันโดยสิ้นเชิง
ประการที่สอง การกำหนดความเหมาะสม ตัวชี้วัด มานุษยวิทยาและพฤติกรรมจะช่วยอำนวยความสะดวกในคำจำกัดความของการวินิจฉัยและโครงการการศึกษาใหม่เกี่ยวกับการทรงตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ไบโอเมตริกซ์ดิจิทัล (ระบบ D.B.I.S. การสแกนภาพ Digital Biometry) ประกอบด้วยแบบสำรวจต่างๆ ที่ดำเนินการตามขั้นตอนและโปรโตคอลเฉพาะ:

"การตรวจสอบทางสัณฐานวิทยา" โดยใช้กล้องหรืออินฟราเรด จุดสังเกตทางกายวิภาคที่ทำเครื่องหมายด้วยเครื่องหมายกาว เพื่อทำการวัดและคำนวณทางมานุษยวิทยาบนระนาบกายวิภาคต่างๆ
"การสำรวจความกดอากาศ" ดำเนินการบนแพลตฟอร์มความกดอากาศที่มีความไวสูงสำหรับการตรวจจับปฏิกิริยาบนพื้นขณะยืน (การตรวจสอบแบบสถิต) และในการเดิน (การตรวจสอบแบบไดนามิก)
"การสำรวจความเสถียร" ดำเนินการบนแพลตฟอร์มบาโรโพโดเมตริกเป็นเครื่องวัดความคงตัวสำหรับการตรวจจับการสั่นของท่าทางในตำแหน่งคงที่ (เปิดตา, ปิด, หัว retroflexed, สวมแว่นตา, รองรับโมโนโพดัล ฯลฯ )
"การสำรวจ podoscopy ด้วยคอมพิวเตอร์" สำหรับการตรวจจับสัณฐานวิทยาของ podalic (ภาพและการวัด);

"การตรวจสอบการเคลื่อนที่ของการเคลื่อนไหว" ซึ่งร่วมสมัยกับการตรวจสอบความกดอากาศเพื่อตรวจจับความแปรผันของมุมและการเอียงระหว่างขั้นตอนต่างๆ ของขั้นตอน
"การประมวลผลแบบดิจิทัล" ผ่านซอฟต์แวร์ สามารถวิเคราะห์ตัวบ่งชี้หลักที่เลือกในแบบสำรวจแต่ละรายการและเชื่อมโยงกับค่าทางสรีรวิทยา

ทั้งหมดนี้ช่วยให้ "การวิเคราะห์เบื้องต้นเกี่ยวกับท่าทางคงที่และแบบไดนามิกได้อย่างแม่นยำ จากนั้นจึงร่างโปรแกรมการศึกษาใหม่เกี่ยวกับการทรงตัวที่แม่นยำ ซึ่งความคืบหน้าจะได้รับการยืนยันผ่านการตรวจสอบเป็นระยะๆ หน้าที่ (ซึ่งจะได้รับการตรวจสอบผ่านการเยี่ยมเยียนของผู้เชี่ยวชาญและอาจได้รับการรักษาผ่านการรักษาเฉพาะ)

จากมุมมอง ตามหลักสรีรศาสตร์ ไบโอเมตริกซ์แบบดิจิทัลทำให้สามารถออกแบบและ/หรือทดสอบอินเทอร์เฟซของมนุษย์กับสิ่งแวดล้อมในอุดมคติได้ (พื้นรองเท้าและ/หรือรองเท้าที่เหมาะกับสรีระ) ซึ่งทำหน้าที่เป็นรากฐานและหลังคา (กัด) "ในอุดมคติ" สำหรับแต่ละกรณีที่เฉพาะเจาะจง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ระบบตามหลักสรีรศาสตร์ของ podalic สามารถทำหน้าที่เป็น "แนวทาง" ในอุดมคติได้ขึ้นอยู่กับกรณีเช่นเป็นรั้งสำหรับการทำงานทางสรีรวิทยาของเท้าพร้อมกับการปรับท่าทางให้เป็นมาตรฐานหรือเป็น "เครื่องจำลอง" ของภูมิประเทศตามธรรมชาติ เพื่อกระตุ้นระบบการทรงตัวของตนเองไปสู่การแก้ไขการทรงตัว ในกรณีที่ใช้ "ระบบสรีรศาสตร์การบดเคี้ยว" พร้อมกัน จำเป็นต้องตรวจสอบการทำงานร่วมกันด้วยเหล็กจัดฟันตามหลักสรีรศาสตร์

แน่นอน การศึกษาใหม่ทรงตัวจะได้รับการสนับสนุนจากa โปรแกรมกายภาพบำบัดส่วนบุคคล ซึ่งอาจรวมถึงขึ้นอยู่กับกรณี: การนวดบำบัด การยืดกล้ามเนื้อและการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ การระดมข้อ กายภาพบำบัดด้วยเครื่องมือ การแทรกแซงทางกายภาพบำบัดจะช่วยอำนวยความสะดวกอย่างมากในการทำงานโดยการใช้ไม้พยุงฝ่าเท้าตามหลักสรีรศาสตร์และรั้ง stomatognathic อย่างมาก ดังนั้นจึงทำให้ทรงตัวเป็นปกติ
นอกจากจะไม่สะดวกแล้ว ทัศนคติ ทางกายภาพ อาหารก็จะต้องได้รับการแก้ไขด้วย ด้วยเหตุผลที่อธิบายไว้ในบทที่แล้ว และสุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุดคืออาหาร

โภชนาการช่วยให้ร่างกายของเรามีพลังงานและ "โครงสร้าง" ที่จำเป็นสำหรับชีวิตและต่อๆ ไป อันที่จริง วันนี้เรารู้ว่ามีการเชื่อมต่ออย่างใกล้ชิดระหว่างสมองกับท้อง รับรองโดยการเชื่อมต่อของระบบประสาทอัตโนมัติ - ระบบประสาท metasympathetic หรือลำไส้ (vagus, กระดูกเชิงกรานและเส้นประสาท splanchnic) และโดยการปรากฏตัวพร้อมกันใน สมองและทางเดินอาหารที่มีฮอร์โมนกลุ่มเดียวกัน (โซมาโตสแตติน นิวโรเทนซิน ฝิ่น ฯลฯ) ในทางกลับกัน สมองในลำไส้มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับระบบต่อมไร้ท่อ ซึ่งแพร่กระจายอย่างมากภายในเยื่อบุทางเดินอาหาร (เซลล์ APUD) และกับระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งในที่นี้แสดง "เครือข่ายน้ำเหลืองขนาดใหญ่ ช่องท้องของเราจึงปรากฏเป็นคอมเพล็กซ์ neuroendocrineimmune แบบบูรณาการที่สำคัญซึ่งทำหน้าที่ด้วยความเป็นอิสระขนาดใหญ่ แต่ในขณะเดียวกันก็ได้รับอิทธิพลอย่างมากทั้งจากภายนอก (อาหาร การมองเห็น ฯลฯ ) และจากภายใน (อารมณ์ ความเชื่อ นิสัย ฯลฯ)
การกินจึงไม่เพียงแต่ทำหน้าที่เติมเต็มพลังงานและโครงสร้างสำรอง แต่ยังส่งผลต่อระบบการควบคุมทั่วไปของสิ่งมีชีวิต (ระบบประสาท ภูมิคุ้มกัน ระบบต่อมไร้ท่อ) รวมถึงดีเอ็นเอ
นิพจน์ F = G x A (F = ฟีโนไทป์, G = จีโนม, A = สิ่งแวดล้อม) จึงกลายเป็นความสัมพันธ์แบบสามตัวแปรมากขึ้นเรื่อยๆ และสิ่งนี้ หากในแง่หนึ่ง อาจทำให้การประมวลผลการวินิจฉัยดูซับซ้อนมากขึ้นบน อื่นๆ ขยายกลยุทธ์การรักษาและป้องกันที่เป็นไปได้อย่างมหาศาล

เป็นที่ชัดเจนว่าความซับซ้อนของสิ่งมีชีวิตของเราต้องการ a แนวทางสหสาขาวิชาชีพ เพื่อ posturology ในความเป็นจริงแล้ว การปรับโครงสร้างการทรงตัวนั้นเกี่ยวข้องกับร่างกายอย่างครบถ้วนและโปรโตคอลการให้การศึกษาใหม่ในการทรงตัว ดังนั้น โดยปกติแล้วจะเกี่ยวข้องกับ "ทีมผู้เชี่ยวชาญในสาขาต่างๆ แต่ผู้เชี่ยวชาญในด้าน posturology (นักกายภาพบำบัด ออร์โธปิดิกส์ นักกายภาพบำบัด ช่างเทคนิคออร์โทพีดิกส์ นรีแพทย์ แพทย์ทางแพทย์ จักษุแพทย์ นักจิตวิทยา , นักโภชนาการ เป็นต้น) ที่ทำงานร่วมกัน
ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่สามารถโปรแกรมการศึกษาใหม่เกี่ยวกับการทรงตัวมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญในการปรับปรุงความเป็นอยู่ทั่วไปของบุคคลในลักษณะการทำงานและยั่งยืน ในความเป็นจริง การฟื้นฟูท่าทางที่ถูกต้องจะไม่เกิดขึ้นในลักษณะบังคับและส่วนใหญ่เป็นแบบชั่วคราว ดังที่เคยเกิดขึ้นในอดีต (เช่น ยิมนาสติกและเครื่องมือจัดฟัน) แต่ในลักษณะที่เป็นธรรมชาติ เสริมฤทธิ์กัน ค่อยเป็นค่อยไป และมั่นคง กล่าวอีกนัยหนึ่งตามหลักสรีรศาสตร์ ระบบการทรงตัวที่รู้สึกได้บนพื้นที่ทำงานได้มากกว่าและปราศจากท่อนบน จะเริ่มการปรับท่าทางในทันที ซึ่งจะช่วยอำนวยความสะดวกโดยการออกกำลังกายที่เหมาะสม การทำงานของขนถ่ายและตาที่ถูกต้อง ตลอดจนนิสัยชีวิตที่ดีขึ้น (รวมถึงนิสัยทางจิตใจและการกิน)