ท่าทางและความเป็นอยู่ที่ดี

วิธีการตามหลักสรีรศาสตร์

เรียบเรียงโดย ดร.จิโอวานนี เชตตา

ในทางพยาธิวิทยาทางกลไกทางกายวิภาค "การดูดกลืนเท้า-เกลียวอยู่เสมอเป็นข้อมูลอ้างอิงพื้นฐานสำหรับวัตถุประสงค์ของ" การประมวลผลการวินิจฉัยและโปรแกรมการรักษาที่เพียงพอ อันที่จริงเมื่อสัมผัสกับพื้นผิวรองรับเท้าจะได้รับความหมายของ อุปกรณ์ดูดซับแรงกระแทกซึ่งสามารถดูดซับและทำให้เป็นกลางของแรงและโมเมนต์ของแรงที่เกิดขึ้นทันทีในรูปแบบของการกระแทก เพื่อปกป้องความสมบูรณ์ของมัน เท้าสามารถบรรลุสิ่งนี้ได้ด้วยการคลายเกลียวทีละน้อย ในขณะที่ห่อตัวเองตระหนักถึงการกระทำต้านแรงโน้มถ่วงเหล่านี้คือการแทรกแซงที่มีส่วนร่วมกับเท้าให้มากที่สุดข้อพิสูจน์ของสิ่งนี้คือความถี่ของอาการแสดงทางพยาธิวิทยาของ podo ของ hyperstress (metatarsalgia, neuroma ของมอร์ตัน, เดือยส้น, callosity ตัวอย่างเช่น) แม้แต่การเปลี่ยนแปลงการทรงตัวในระดับเล็กน้อยที่ทำให้เท้าไม่เหมาะสำหรับการควบคุมความสัมพันธ์ระหว่างแรงภายในและภายนอก ยิ่งแรงกระแทกเร็วเท่าไร ก็ยิ่งมีโอกาสเกิดความเสียหายต่อโครงสร้างก้นเท่านั้น
หันความสนใจไปที่พื้นผิว (ภูมิประเทศที่ราบเรียบ) และซองจดหมาย (รองเท้า) ที่เท้าสัมผัสกันตั้งแต่ก้าวแรกและตลอดชีวิตมักจะไม่เหมาะสม แต่อารยธรรมและแฟชั่นทำให้เรามีความสัมพันธ์ระหว่างพันธุกรรมข้อมูล เปิดเผยโดยโครงสร้างทางสัณฐานดั้งเดิมและข้อมูลด้านสิ่งแวดล้อมแทนที่จะเผชิญหน้ากันอย่างกลมกลืน ใช้แง่มุมของข้อพิพาทซึ่งในยุคหลัง ๆ จะถูกตรวจสอบย้อนกลับผ่านรอยเท้าและท่าทางที่เหลือ ความไม่เพียงพอของแรงโน้มถ่วงขั้นต้นเกิดขึ้นจากความผิดปกติของการรวมข้อมูลทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม และมักจะแสดงเป็นความไม่สามารถของเกลียวก้นในการทำงานในลักษณะทางสรีรวิทยา
NS เท้าแบน มักเป็นผลมาจากข้อบกพร่องที่ทำให้แข็งทื่อซึ่งเกิดจากการขาดการหมุนของส่วนหน้าถึงเท้า (ก้นเกลียวพันในลักษณะไม่เพียงพอ) ซึ่งทำให้เพิ่มขึ้นตามลำดับเวลาเพื่อให้สอดคล้องกับเท้าในวัยแรกเกิดเท้าแบน valgus ในวัยรุ่นและเท้าแบนข้ออักเสบในผู้ใหญ่ ในทางตรงกันข้าม ในเท้าของ cavus เราจะมีการหมุนส่วนเกิน (pronation) ของส่วนที่อยู่ข้างหน้าเท้า talus (และดังนั้นจึงขาดการผ่อนคลายและการขับก้นมากเกินไป) จำเป็นต้องคำนึงว่าโดยปกติสิ่งมีชีวิตจะทำปฏิกิริยากับพื้นราบโดยพยายามเกาะมันโดยการเหยียบเท้า (เหตุผลเดียวกันสนับสนุนการเปลี่ยนแปลงใน ค้อนหรือกรงเล็บหรือนิ้วก้ามปู). เมื่อพิจารณาจากความไม่สมดุลของท่าทางทั่วไป ทัศนคติที่แตกต่างกันของเท้าทั้งสองจึงมักพบ การวัดความกดอากาศแบบคงที่และแบบเดินได้เป็นเครื่องมือที่สำคัญอย่างยิ่งในการวินิจฉัยเท้าแบน/กลวง
พยาธิสภาพก้นที่พบบ่อยอีกอย่างหนึ่งคือ "hallux valgusซึ่งมาพร้อมกับความคลาดเคลื่อนของกระดูก sesamoid สัมพัทธ์และการ exostosis ด้านข้างของหัว metatarsal แรก (ปกคลุมด้วยแคลลัสเนื่องจากการถูรองเท้าอย่างต่อเนื่อง) สาเหตุของการเกิด hallux valgus นั้นพบได้ในการรับน้ำหนักที่ไม่สมดุลบนเท้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ปลายเท้าระหว่างระยะขับเคลื่อนของขั้น ซึ่งเพิ่มการมีส่วนร่วมของรองเท้าที่ไม่เพียงพอ (รองเท้าส้นสูง นิ้วเท้าแคบ) และความบกพร่องทางพันธุกรรม
ไม่ควรมองข้ามว่าเท้าก็เป็น อวัยวะรับความรู้สึกนั่นคือประตูทางเข้าสิ่งเร้าสิ่งแวดล้อม ดังนั้น ความผิดปกติของโครงสร้างของเท้าไม่เพียงแต่ทำให้การตอบสนองของมอเตอร์ไม่ปลอดภัย (กล่าวคือ "การไขลานของเกลียว") แต่ยังเป็นอุปสรรคต่อการรับการกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมที่ถูกต้องอีกด้วย ความไวของตัวรับแรงโน้มถ่วงซึ่งมีอยู่เป็นจำนวนมากในกล้ามเนื้อและในข้อต่อและการก่อตัว aponeurotic ของเท้านั้นเปลี่ยนแปลงไปตามสภาพและสภาพการไหลเวียนของเนื้อเยื่อที่เป็นโฮสต์นั้นผิดปกติ อันที่จริงเอ็นและการสร้างเอ็นกล้ามเนื้อนั้นได้รับความเครียดจากความตึงเครียดที่ผิดปกติ ด้วยเหตุนี้ วงจรควบคุมแรงโน้มถ่วงจึงถูกบดบังบางส่วนเป็นอย่างน้อย
เป็นที่ชัดเจนว่าการรองรับที่ไม่ถูกต้องสามารถทำให้เกิดผลที่ตามมาที่ข้อเท้า เข่า สะโพก กระดูกสันหลังทั้งหมด ไปจนถึงส่งผลต่อตำแหน่งของศีรษะ ในความเป็นจริง ดังที่เราเห็นในสองบทถัดไป ผลกระทบเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อสิ่งมีชีวิตทั้งหมด โดยการทำให้การรับข้อมูลสิ่งแวดล้อมเป็นมาตรฐาน การรวมข้อมูลทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมจะได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น ซึ่งสนับสนุนกระบวนการวิวัฒนาการและ เป็นของบุคคลทั้งหมด ดังนั้น ความสำคัญของการออกแบบและการใช้ระบบตามหลักสรีรศาสตร์ที่สามารถทำหน้าที่เป็นส่วนต่อประสานกับพื้นดินในอุดมคติจึงปรากฏชัด

ปัญหากล้ามเนื้อและกระดูกของต้นกำเนิดการทรงตัว

ในบทที่แล้ว เราได้อธิบายสาเหตุที่พื้นราบเป็นสาเหตุหลักของการเปลี่ยนแปลงท่าทางของเรา นอกจากนี้เรายังพบว่าระบบการทรงตัวของเราตอบสนองต่อพื้นราบโดยการสร้างภาวะ hyperlordosis เกี่ยวกับเอวซึ่งต้องได้รับการชดเชยอย่างแรกเลยที่ระดับหลังด้วย hyperkyphosis หลังและจากนั้นด้วยการยืดของปากมดลูก แต่มันไม่ได้จบเพียงแค่นั้นแน่นอน เพราะกระดูกสันหลังที่ไม่ตรงแนวนี้จะเกี่ยวข้องกับการปรับตัวผ่านการหมุนที่เป็นไปได้บนระนาบทั้งหมด แขนขาทั้งสี่ ลำตัวและศีรษะ จะชดเชยด้วยวิธีต่างๆ ตามปัจจัยหลายอย่าง (พันธุกรรม สิ่งแวดล้อม กิจกรรม ฯลฯ) และจะมีอิริยาบถเป็นของตัวเอง (ซึ่งตามกฎแล้วจะมีแนวโน้มแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป เว้นแต่ "การป้องกันที่เหมาะสมคือ ดำเนินการ). ทั้งหมดนี้เป็นไปตามธรรมชาติโดยเริ่มจากภาวะ hypertonicity, hypotonicity, การหดตัวและการเกิดพังผืดของกล้ามเนื้อด้วยปฏิกิริยาตอบสนองที่เป็นไปได้ตามที่อธิบายไว้ด้านล่างทั่วทั้งร่างกายของเรา
การเปลี่ยนแปลงท่าทางเกี่ยวข้องกับความตึงเครียดที่ไม่ใช่ทางสรีรวิทยาและภาระต่อความเสียหายของกล้ามเนื้อ, เส้นเอ็น, เอ็น, แคปซูลร่วม, ข้อต่อ, เส้นประสาท, เชิงกราน ฯลฯ
ข้อต่อที่รับแรงโน้มถ่วงในลักษณะที่ไม่สมดุลจะแสดงพื้นที่ที่จะรับน้ำหนักมากเกินไปจึงหันหน้าเข้าหากัน โรคข้ออักเสบ ต้นและการก่อตัวของ osteophytes และพื้นที่ที่มีข้อบกพร่องในการโหลดซึ่งจะนำไปสู่ ​​"โรคกระดูกพรุน แต่แรก.
ความเครียดมากเกินไปบนเส้นเอ็นและข้อต่อจะเอื้ออำนวยต่อการเริ่มมีอาการ เอ็นอักเสบ, tenosynovitis, arthrosynovitis, bursitis, ligametopathies, neuropathies, calcifications, synovial cysts, lipomas เป็นต้น
การจัดตำแหน่งศีรษะที่ไม่เหมาะสมหมายถึง เมื่อพิจารณาจากน้ำหนัก (มากกว่า 4 กก. ในผู้ใหญ่) และตำแหน่งของศีรษะ การชดเชยทั้งร่างกายจึงอาจก่อให้เกิดวงจรอุบาทว์ของผลกระทบที่ก่อกวนจากน้อยไปมาก นอกจากนี้ การจัดแนวด้านข้างที่ผิดปกติ การหมุน และการผลักกลับของศีรษะที่ผิดธรรมชาติยังเกี่ยวข้องกับการจัดแนวโครงสร้างและการทำงานที่ชดเชยบนระนาบการบดเคี้ยว ดังนั้นบนอุปกรณ์ปากใบ ฟัน ที่เด็กก่อตัวขึ้นตั้งแต่อายุขวบแรกเริ่มก่อตัวขึ้นตามท่าทางของเขาซึ่งเขาค่อยๆสันนิษฐานและการใช้ลิ้นซึ่งร่วมกับเท้ากลายเป็นเครื่องมือสร้างโครงสร้างอวัยวะที่สำคัญที่สุด อันที่จริง ลิ้นส่งผลกระทบโดยตรงต่อการเจริญเติบโตของขากรรไกรล่างและขากรรไกรและการสร้างรูปร่างของส่วนโค้งของฟัน การทำงานของกล้ามเนื้อบดเคี้ยวย่อมต้องสนับสนุนความไม่ลงรอยกันในปัจจุบันด้วยการสะท้อนของโซ่กล้ามเนื้อที่สำคัญที่สุดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
ไม่ว่าในกรณีใด หากท่วงท่าของกะโหลกศีรษะ (และดังนั้น ของทั้งร่างกาย) ไม่อยู่ในแนวเดียวกัน ดังนั้นระนาบการบดเคี้ยวจะไม่อยู่ในแนวเดียวกัน แต่จะใช้งานได้ในสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจงและเฉพาะเจาะจงเท่าที่เป็นไปได้ การยืดแนวสบฟันในอุดมคติ ไม่ได้มาพร้อมกับ "โปรแกรมการจัดทรงใหม่ที่เหมาะสม ดังนั้นจึงเสี่ยงต่อการถูกแทรกแซงด้วยผลลัพธ์ด้านสุนทรียภาพที่ยอดเยี่ยม ที่ระดับปาก แต่มีผลกระทบด้านลบต่อกระดูกสันหลัง และด้วยเหตุนี้ ของท่าทางโดยทั่วไป ในทางตรงกันข้าม " การแทรกแซงทางทันตกรรม ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการทำงานเป็นทีมการศึกษาใหม่เกี่ยวกับการจัดทรงตัว มักจะมีประโยชน์อันล้ำค่าและเด็ดขาด

บทความอื่น ๆ เกี่ยวกับ "ท่าทางและสุขภาพ - การสนับสนุน Podalic ที่ไม่ถูกต้อง"

1. ท่าทางและความเป็นอยู่ที่ดี - ความสำคัญของการรองรับฝ่าเท้า
2. ท่าทาง
3. ท่าทางและสุขภาพ - เท้าและท่าทาง
4. ท่าทางและความเป็นอยู่ที่ดี - Functional Scoliosis
5. ท่าทางและความเป็นอยู่ที่ดี - ความผิดปกติทางอินทรีย์ของต้นกำเนิดการทรงตัว
6. ท่าทางและความเป็นอยู่ที่ดี - การตรวจร่างกายและการศึกษาใหม่
7. ท่าทางและความเป็นอยู่ที่ดี