การออกกำลังกาย Zumba: การออกกำลังกายแบบละติน 20 นาที

Zumba fitness มินิคลาสใหม่ที่เหมาะสำหรับทุกคน โดยมีเป้าหมายในการฝึกฝนและสนุกสนานไปพร้อม ๆ กัน การออกแบบท่าเต้น 6 แบบ 6 ประเภทและจังหวะที่แตกต่างกันสำหรับรูปแบบทางเลือกและอัตราการเต้นของหัวใจ: วอร์มอัพ ซัลซ่า เร็กเก้ คัมเบีย บาชาตา และบังกรา