15 นาทีสำหรับบทเรียน Zumba แบบไดนามิกและสนุกสนาน โดยมีเป้าหมายเพื่อฝึกฝนตามจังหวะของดนตรีลาติน การสลับสไตล์ จังหวะและความถี่ เหมาะสำหรับทุกคนไม่มีระดับ!
ตัวเลือกของบรรณาธิการ
อ่านได้มากที่สุด
Daikon ในกระทะใส่ผัก
สูตรอลิซ
เค้กฟองน้ำปราศจากกลูเตนสูงและนุ่ม
สูตรอลิซ
ว่านหางจระเข้: มันคืออะไร องค์ประกอบ การใช้
กายภาพบำบัด
Macrogol: ทำไมและเมื่อใดจึงควรใช้
ยา
การออกกำลังกายขาน้ำหนักตัว
ฟิตเนส-กวดวิชา
