การที่เท้านั้นถือได้ว่าเป็นการฟื้นคืนความเป็นอยู่ที่ดีในกรณีที่เท้าบวมและเมื่อยล้าแต่ไม่เพียงเท่านั้นการนวดกดจุดฝ่าเท้า: ในความเป็นจริง มันไม่ใช่การนวดที่แท้จริง แต่เป็นการฝึกฝนการแพทย์ทางเลือกที่มีต้นกำเนิดจากตะวันออก แม้ว่าตอนนี้จะใช้กันอย่างแพร่หลายในโลกตะวันตก
(ดูบท "คำเตือนและข้อควรระวัง")
แท็ก:
โปรตีนขนม ข้อต่อ กายวิภาคศาสตร์
Shutterstock
ในความเป็นจริง ขึ้นอยู่กับประเภทของการนวด มันเป็นไปได้ที่จะได้รับข้อดีอื่น ๆ เช่นในกรณีของการนวดกีฬาหรือการนวดที่ทำเพื่อการรักษา ในบริบทของการแพทย์ทางเลือก ในทางกลับกัน การนวดกดจุดฝ่าเท้าถือเป็นวิธีการบรรเทาอาการเจ็บป่วยบางอย่าง
และขา
นอกจากการนวดบำบัดและการเล่นกีฬาแล้ว ประโยชน์ที่จะได้รับจากการนวดเท้าเพื่อการผ่อนคลายหรือการนวดกดจุดสะท้อนจะแสดงตัวอย่างสั้นๆ ด้านล่าง