เรียบเรียงโดย ดร.จิโอวานนี เชตตา
ดัชนีทั่วไป
ที่ตั้ง
เดอะ มาสซาจ
การนวด: ระบบบำบัดที่เก่าแก่และเป็นธรรมชาติที่สุด
ข้อบ่งชี้ของการนวดแบบคลาสสิก
ข้อห้ามและบริเวณที่ห้ามการนวดแบบคลาสสิก
ประเภทของการนวด
ทักษะและกลไกการทำงานของการนวดแบบคลาสสิก
การนวดและการออกกำลังกาย TIB (MATIB)
แนวคิดหลัก
วิถีชีวิตและที่อยู่อาศัยที่ผิดธรรมชาติ
พลังแห่งการมองเห็น
ความเครียดและการปรับสภาพประสาท
บทบาทพื้นฐานของร่างกายและการสัมผัส
บูรณาการจิตใจและร่างกายทั้งหมด
ระบบเชื่อมต่อและ myofascial
ความกดดันTIB การนวดและเทคนิคการออกกำลังกาย
บทนำ
คู่มือการนวดและการออกกำลังกาย TIB
การใช้สารหล่อลื่น
ความเชี่ยวชาญของการนวดและการออกกำลังกาย TIB
ตัวอย่าง TIB Wellness Massage & Bodywork session
ภาพถ่ายทักษะการใช้ MATIB Wellness (ตัวอย่างบางส่วน)การเคลื่อนไหวทางประสาทสัมผัส
การเคลื่อนย้ายแบบโยก
การระดมพลร่วมกัน
สัมผัส
รักษามือ
ทรีทเม้นท์หน้ากรณี ("จังหวะแม่มด")
บทสรุป
หมายเหตุเกี่ยวกับผู้เขียน
บรรณานุกรม
ที่ตั้ง
ทุกอย่างเริ่มต้นเมื่อปลายยุค 90 เมื่อตลอดเส้นทางของฉันในด้านสุขภาพ ซึ่งเริ่มต้นอย่างเป็นทางการในช่วงครึ่งหลังของยุค 80 ฉันได้พบกับ Dr. Giovanni Leanti La Rosa ซึ่งในขณะนั้นเขาได้พัฒนาและฝึกฝนเทคนิคการนวดของตัวเองมาเกือบ 20 ปีแล้ว เรียกว่า “Anti-stress Massage” ข้อได้เปรียบเหนือการนวดแบบคลาสสิกและวิธีการนวดแบบอื่นๆ ที่ดิฉันรู้จัก ดร. Leanti ได้เตรียมวิทยาศาสตร์เชิงลึกไว้ว่า รวมทั้งแรงจูงใจส่วนตัวที่แข็งแกร่งมากของเขา ซึ่งมาจากความจริงที่ว่ามีเพียงการนวดเท่านั้นที่ "ช่วย" เขาให้พ้นจากปัญหาที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวลซึ่งไม่มีการรักษาอื่นใด (แบบธรรมดาหรืออย่างอื่น) ที่ประสบความสำเร็จในการทำให้สงบได้
ดูวิดีโอ
- รับชมวิดีโอบน youtube
ตั้งแต่นั้นมา ฉันได้ทำงานเป็นอย่างแรกเพื่อเรียนรู้วิธีนี้ในรายละเอียดที่เล็กที่สุดและ "ความลับ" การทำงาน "เคียงข้างกัน" กับผู้สร้าง และต่อมาก็พัฒนาวิธีการนี้ในด้านอื่นๆ นอกเหนือจากปัญหาความเครียดทั่วไป เช่น ก้อนหิน - กายภาพบำบัด, กีฬาและ posturology ถ่ายทอดข้อดีและลักษณะเฉพาะอันมีค่าของพวกเขา
บนรากฐานที่มั่นคงซึ่งสร้างขึ้นและเกิดขึ้นจากสมมติฐานทางวิทยาศาสตร์และเทคนิคในการปฏิบัติงาน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรวมเข้ากับเทคนิคเกี่ยวกับโรคกระดูกและข้อ การออกกำลังกาย ตลอดจนการสร้างสรรค์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและการวิจัยร่วมกันในวิชาต่างๆ เช่น สรีรศาสตร์ การยศาสตร์ การเขียนโปรแกรมเกี่ยวกับระบบประสาท ภาษาศาสตร์ จิตประสาท-ต่อมไร้ท่อ-ภูมิคุ้มกันวิทยา และความรู้ใหม่เกี่ยวกับระบบเกี่ยวพัน
พึงระลึกไว้เสมอว่า "การสอนของ Dr. Leanti La Rosa" ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ " สิ่งที่อธิบายไว้ในเอกสารฉบับนี้จึงเป็นผลจากการวิจัยสิบปีตลอดจนการปฏิบัติส่วนตัวเกี่ยวกับปัญหาต่างๆ มากกว่า 2,000 วิชา
- การนวด: ประวัติ ประโยชน์ ข้อบ่งชี้ และข้อห้ามของการนวด
- ประเภทของการนวด: นวดบำบัด, นวดเพื่อสุขภาพ, นวดเสริมความงาม, นวดสปอร์ต
- การนวดแบบคลาสสิก: กลไกการทำงานและเทคนิคการนวด
- วิถีชีวิตและที่อยู่อาศัยที่ผิดธรรมชาติ
- พลังของการสร้างภาพ ความเครียด และการปรับสภาพประสาท
- บทบาทพื้นฐานของร่างกายและการสัมผัส
- ระบบเชื่อมต่อและ myofascial
- ระบบเชื่อมต่อ Myofascial และ DOMS
- Thixotropy และ tensegrity
- ความตึงของร่างกายมนุษย์
- การพอกตัวลึกและการนวด & Bodywork TIB (MATIB)
- ความชำนาญในการนวด
- คู่มือการนวดและการออกกำลังกาย TIB (MATIB)
- TIB Massage & Bodywork: มีไว้เพื่ออะไรและทำอย่างไร
- การนวดและการออกกำลังกาย TIB (MATIB)
- การนวดและการออกกำลังกาย TIB (MATIB)
- The Massage & Bodywork TIB (MATIB) - Results
- The TIB Massage & Bodywork: บทสรุป