การเยียวยาสำหรับ Diverticulitis

Diverticulitis เป็นโรคของลำไส้ใหญ่ มันแสดงถึงความซับซ้อนของข้อบกพร่องทางกายวิภาคที่เรียกว่า diverticulosis ซึ่งมีลักษณะเฉพาะโดยการก่อตัวของ diverticula หลายลำไส้
Diverticula เป็นกระเป๋าที่ก่อตัวขึ้นภายในลำไส้ใหญ่ การบุกรุกเหล่านี้ (ซึ่งอาจส่งผลต่อเขตอื่น ๆ ของทางเดินอาหาร) ประกอบด้วยช่องของเยื่อเมือก serosa และบางครั้งชั้นกล้ามเนื้อ ไซต์ introflexion ส่วนใหญ่เป็น orifices ทางเดินของเลือด เรือ

เมื่อ diverticula ติดเชื้อ / อักเสบจะเรียกว่า diverticulitis
สาเหตุของ diverticulosis และ diverticulitis ไม่ชัดเจนทั้งหมด มีการตั้งสมมติฐานว่าพวกมันมีพื้นฐานทางพันธุกรรมที่เน้นโดยปัจจัยทางพฤติกรรมบางอย่าง

(อาการกำเริบของ diverticulitis ที่มีผลต่อ diverticula จำนวนมาก)

รับรู้อาการ: โรคถุงลมอัมพาตไม่ใช่อาการที่จำได้ง่าย มันเกิดขึ้นบ่อยมากในคนที่มีลำไส้แปรปรวน (SCI) และอาการของโรคประสาทอักเสบเล็กน้อยอาจสับสนได้ง่าย:

• รู้สึกไม่สบายท้อง ปวดหรือเป็นตะคริวหลังรับประทานอาหาร
• ส่วนใหญ่เกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหารบางชนิด
• อุตุนิยมวิทยาและท้องอืด
• ท้องร่วงหรือท้องผูก
• ปวดแปลบที่ด้านซ้าย
• ในกรณีที่รุนแรง:
• ไข้.
• ความเจ็บปวดที่รุนแรงมากขึ้น
• ภาวะแทรกซ้อนของเลือดออก

หมายเหตุ: Diverticula และ diverticulosis ไม่มีอาการ

• ติดต่อแพทย์หรือแพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้อง หลังจาก "การตรวจร่างกาย พวกเขาจะสั่งการทดสอบเพื่อยืนยันความสงสัยของ diverticulitis:
• อัลตราซาวนด์ช่องท้อง.
• เอกซเรย์คอมพิวเตอร์
• การส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่

NB: การรักษา diverticulitis มีวัตถุประสงค์เพื่อลดความเป็นไปได้ของความรุนแรงหรืออาจจะรักษาได้ อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถกำจัด diverticula และคงอยู่ในลำไส้ไปตลอดชีวิตของผู้เข้ารับการทดลอง

• ประการแรก จำเป็นต้องเลิกสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และอาจทำให้ตัวเองได้รับสารพิษ (ทุกชนิด)
• ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเคี้ยวเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้มีชิ้นเนื้อที่ย่อยไม่ได้ในลำไส้ใหญ่
• การเยียวยาสำหรับ diverticulitis สามารถแบ่งออกเป็น:
• อาหารและยารักษาโรคสำหรับ diverticulosis การป้องกัน diverticulitis และการติดเชื้อที่ไม่รุนแรง
• อาหารและยาบำบัดสำหรับโรคถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบรุนแรง
• การผ่าตัดถุงผนังช่องท้องอักเสบรุนแรงและภาวะแทรกซ้อน (เช่น ฝีถุงผนังช่องท้อง การเจาะทะลุ และเยื่อบุช่องท้องอักเสบ)

.

ติดตามอาหารที่ไม่เหมาะสม

การใช้ชีวิตอยู่ประจำ

การใช้ยาระบายที่ระคายเคืองในทางที่ผิด

การใช้อาหาร / เครื่องดื่มในทางที่ผิดหรือสารอันตรายอื่น ๆ

เคี้ยวไม่ถูกวิธี

ละเว้นการรักษาด้วยยา

ผลิตภัณฑ์ที่ละลายน้ำได้: ผักและผลไม้ปอกเปลือก ถั่วเปลือกแข็ง ธัญพืชไม่ขัดสีและธัญพืชเทียม สาหร่าย
NB: การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ปฏิเสธความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคเส้นใยที่สูงขึ้นและอุบัติการณ์ของ diverticulitis ที่ลดลง อย่างไรก็ตาม อาการท้องผูกยังคงเป็นปัจจัยเสี่ยงหลักในการเกิด diverticula ที่ได้มา

อาหารที่มีน้ำเพียงพอ: อาหารสดทั้งหมด อาจเป็นอาหารดิบ (โดยเฉพาะผักและผลไม้)

อาหารที่เคี้ยวได้เต็มที่หรืออาหารที่มีกากของแข็งเพียงเล็กน้อย: การเข้าไปของสารอินทรีย์ภายใน diverticula อาจเป็นสาเหตุของการเพิ่มจำนวนและการติดเชื้อของแบคทีเรีย

อาหารโปรไบโอติก: อาหารเหล่านี้อุดมไปด้วยแลคโตบาซิลลัส ไบฟิโดแบคทีเรีย และยูแบคทีเรีย ซึ่งเป็นตัวแทนของ "โคโลนีเสริม" ที่แท้จริงสำหรับพืชแบคทีเรียในลำไส้ ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ โยเกิร์ต kefir บัตเตอร์มิลค์ เต้าหู้ เทมเป้ มิโซะ แตง กะหล่ำปลีดอง

อาหารไม่ติดมัน: ส่วนที่มีไขมันในอาหารต้องประกอบด้วยน้ำมันพืชสกัดเย็น (เช่น น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ) ในบรรดาเนื้อสัตว์และปลาที่เราแนะนำ ได้แก่ ไก่ ไก่งวง เนื้อลูกวัว เนื้อซี่โครงหมู ปลาคอด ปลา ปลากะพงขาว ทรายแดงทะเล ฯลฯ

ในกรณีของ diverticulitis รุนแรง ขอแนะนำให้เลือก:

• อาหารเหลว ไม่มีสารตกค้าง

หมายเหตุ: โภชนาการเทียมจะตามมาหลังการผ่าตัด

.

กาแฟ ชา โกโก้ โสม และเครื่องดื่มชูกำลัง: อุดมไปด้วยแซนทีน

เครื่องดื่มอัดลมและ/หรือกรด

อาหารที่ไม่สามารถเคี้ยวได้หรืออาหารที่มีกากของแข็งมากเกินไป: ผลไม้แห้ง (วอลนัท อัลมอนด์ ฯลฯ) เมล็ดผลไม้หวาน (องุ่น ทับทิม ฯลฯ) เปลือกผักที่ย่อยไม่ได้ทั้งหมด (มะเขือ มะเขือเทศ ฯลฯ)

นมส่วนใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่สามารถทนได้อย่างสมบูรณ์

เครื่องเทศและอาหารรสเผ็ด: พริกไทย, พริก, กระเทียมและหัวหอมส่วนเกิน, ขิง, มะรุม, ชีสบางชนิดและเนื้อหมัก

อาหารที่มีไขมันมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับไขมันคุณภาพต่ำ: อาหารเหล่านี้คืออาหารขยะ เช่น ของขบเคี้ยว ฟาสต์ฟู้ด ขนมหวาน เป็นต้น

หมายเหตุ: ไม่แนะนำให้กำจัดไขมันออกจากอาหารเนื่องจากมีผลในการหล่อลื่นในลำไส้ อำนวยความสะดวกในการอพยพ และป้องกันอาการท้องผูก

และอาหารเสริม:

• พืชหรือสารสกัดเป็นยาระบายจากใยอาหารชนิดละลายน้ำได้ (ไม่ระคายเคือง):
• เมล็ดไซเลี่ยมและไฟเบอร์สกัด
• Amorphophallus konjac และสารสกัดจากกลูโคแมนแนน
• เหงือก: Guar, karaya เป็นต้น
• เมือก: ตัวอย่างเช่น วุ้นวุ้น.
• อาหารเสริมโปรไบโอติก.
• อาหารเสริมของโมเลกุลต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระ: ไม่ทราบความสัมพันธ์กับโรคถุงผนังลำไส้อักเสบ แต่สามารถช่วยลดการอักเสบได้: โอเมก้า 3 สารต้านอนุมูลอิสระโพลีฟีนอล วิตามินต้านอนุมูลอิสระ (A, C, E) และสารต้านอนุมูลอิสระจากแร่ (สังกะสีและซีลีเนียม)

ไม่สามารถดูดซึมได้ในลำไส้: ทำหน้าที่ในลำไส้ใหญ่โดยไม่เข้าสู่กระแสเลือด

การรักษาด้วยยาในระยะเฉียบพลัน:

• ยาปฏิชีวนะที่เป็นระบบ:
• Ciprofloxacin (เช่น Ciprofloxac, Samper, Ciproxin, Kinox)
• เมโทรนิดาโซล (เช่น Metronid, Deflamon, Flagyl)
• คลินดามัยซิน (เช่น Dalacin-T, Clindamycin BIN, Zindaclin, Dalacin-C)
• การผสมยา เช่น Sulfamethoxazole / Trimethoprim (เช่น Bactrim)
• โปรไบโอติก: ตัวอย่างเช่น Enterogermina
• ยาแก้ปวดที่ไม่ใช่สเตียรอยด์: ไม่แนะนำให้ใช้เพราะอาจทำให้ท้องผูก ชะลอการเริ่มมีอาการและการรักษา:
• Ketorolac (เช่น Girolac, Rikedol, Benketol, Kevindol)
• ฝิ่น

และมุ่งเป้าไปที่การป้องกัน (เส้นใยหลายชนิดและโปรไบโอติกและไขมันต่ำ)

• หากมีให้ป้องกันและรักษาอาการท้องผูก

หากจำเป็น ให้ปฏิบัติตามการรักษาด้วยยาป้องกันที่กำหนด

การออกกำลังกาย

Riccardo Borgacci

จบการศึกษาด้านวิทยาศาสตร์การออกกำลังกายและการควบคุมอาหาร เขาฝึกเป็นกิจกรรมผู้ป่วยนอกอิสระในฐานะนักโภชนาการและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล