ปัจจัยเสี่ยงของอาการปวดหลัง

:>เสี่ยงคนตัวสูง

ขนาดของช่องไขสันหลัง:> เสี่ยงถ้ามันแคบ (Van Wijmen, 1996).

Shutterstock ของกระดูกเชิงกราน scoliosis) (เดโย, 1989; กางเกงใน, 1994)

การใช้ชีวิตอยู่ประจำและน้ำหนักเกิน (Battiè, 1989; Troussier, 1994)

สภาพร่างกายไม่ดีหรือสภาพร่างกายไม่เพียงพอที่จะรองรับการทำงานหนักหรืออยู่ในตำแหน่งคงที่ของกระดูกสันหลังเป็นเวลานาน

กิจกรรมสันทนาการบางอย่าง (การทำสวน DIY ฯลฯ)

กิจกรรมกีฬาบางอย่างที่อาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บเล็กๆ น้อยๆ ซ้ำๆ ได้ เช่น การเตะกลับ (การขี่ม้า การวิบาก) การบังคับหมุนรอบ (กอล์ฟ เทนนิส) การวิดพื้นและการต่อขยายซ้ำๆ (ยิมนาสติก ว่ายน้ำกับโลมา ฯลฯ)

ปัจจัยทางจิตวิทยาบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับความทุกข์ส่วนตัวหรือทางอาชีพ ซึ่งผู้เขียนหลายคนให้ความสำคัญอย่างยิ่ง (แนเคมสัน, 1996).

การนั่งเป็นเวลานาน โดยเฉพาะการขับยานพาหนะ (Wilder, 1988; Heliovaara, 1991)

ตั้งตรงเป็นเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเกี่ยวข้องกับการงอลำตัว (Konno, 1994)

การจัดการน้ำหนักบรรทุกและการยกบ่อยครั้ง (Heliovaara, 1991; Moore 1996) โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอยู่ในแนวโค้งและการหมุนพร้อมกัน (Nachemson, 1996)

แรงสั่นสะเทือน

สภาพชีวิตโดยเฉพาะ: ในระหว่างตั้งครรภ์ ตัวอย่างเช่น 24% ของผู้หญิงที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างอย่างน้อยหนึ่งครั้งมีอาการปวดหลัง

บทความอื่นๆ เกี่ยวกับ "อาการปวดหลัง: ปัจจัยเสี่ยง"

1. อาการปวดหลัง: สาเหตุและระบาดวิทยา
2. กระดูกสันหลังและกระดูกสันหลัง
3. หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
4. การเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลัง
5. การเปลี่ยนแปลงของหมอนรองกระดูกสันหลัง
6. ความผิดปกติของกระดูกสันหลัง
7. จุดศูนย์ถ่วงของร่างกาย
8. คันโยกและกระดูกสันหลัง
9. อาการปวดหลังและการป้องกัน เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
10. เคล็ดลับป้องกันอาการปวดหลัง
11. ปวดหลัง: บรรณานุกรม