ส่วนหน้ามุ่งตรงไปยังช่องท้องมักจะหนาและแข็งแรงกว่าส่วนหลังที่สอดคล้องกัน
Shutterstockหน้าที่ของนิวเคลียสพัลโซซัสคือการกระจายแรงอัดในส่วนต่างๆ ของกระดูกสันหลัง ทำให้กระดูกสันหลังเคลื่อนไมโครอย่างมีนัยสำคัญในทุกทิศทาง ซึ่งเมื่อรวมเข้าด้วยกันจะแปลเป็นการเคลื่อนที่ของแอมพลิจูดมากที่บ่งบอกถึงกระดูกสันหลังของเรา
ในทางกลับกัน วงแหวนเส้นใยมีหน้าที่ในการรักษาร่างกายของกระดูกสันหลังให้สัมผัสกันอย่างใกล้ชิด บรรจุนิวเคลียสพัลโซซัสและต้านทานความตึงเครียด
, การบำรุงของหลังเกิดขึ้นโดยกระบวนการออสโมซิส, การแพร่กระจายและเหนือสิ่งอื่นใด, ขอบคุณกลไกปั๊มที่ความดันลดลงอำนวยความสะดวกในการป้อนสารอาหารและชะลอการขับ catabolites ในขณะที่การเพิ่มขึ้นกำหนดเงื่อนไขผกผัน (Caillet, 1973; Kapandji, 1974; Kroemer, 1985) เพื่อให้แน่ใจว่าแผ่นดิสก์มีสุขภาพที่ดี กระบวนการทางโภชนาการที่เหมาะสมที่สุดจะถูกกำหนดโดยสภาวะการโหลดและการขนถ่ายอย่างต่อเนื่องรอบ ๆ ค่าเกณฑ์ที่จะอยู่ที่ประมาณ 80 กิโลกรัม ของความดันภายในเอว (ค่าธรณีประตูเป็นองค์ประกอบที่แยกแยะระหว่างสภาวะน้ำหนักเกินและภาวะน้ำหนักเกิน) ในทางกลับกัน ภาวะน้ำหนักเกินและการรับน้ำหนักที่น้อยเกินไปเป็นเวลานาน เช่น ภาวะที่เกิดในท่ายืนนิ่งเป็นเวลานานจะขัดขวางการหมุนเวียนของสารอาหารและกระป๋องในระยะยาว ระยะชอบกระบวนการเสื่อมของแผ่นดิสก์ (Grieco, 1986, Kapandji, 1974)
เมื่อใช้แรงกดบนดิสก์ (เช่น การงอของ rachis) ของเหลวหล่อเลี้ยงจะไหลออกและความหนาของดิสก์เองจะลดลง
ด้วยกลไกย้อนกลับ หากแรงดันถูกลบออก (เช่น ระหว่างการนอนหลับ) จะมีการเรียกคืนของเหลวไปทางด้านในของแผ่นดิสก์และฟื้นฟูโครงสร้าง
การเสียรูปของแผ่นดิสก์นั้นเชื่อมโยงกับการเสียรูปของเมทริกซ์ที่เป็นของแข็งหากเวลาที่ใช้โหลดน้อยกว่าสองวินาที กับการรั่วไหลของน้ำหากเวลาของการใช้โหลดมากกว่าสองวินาที (Turek, พ.ศ. 2520)
ในกรณีแรก การเปลี่ยนแปลงรูปร่างของดิสก์ไม่ได้มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของระดับเสียง และเมื่อนำโหลดออก การกู้คืนรูปร่างดั้งเดิมจะเกิดขึ้นทันทีหรือเกือบ (พฤติกรรมยืดหยุ่น) ในกรณีที่สอง ปริมาตรของแผ่นดิสก์จะลดลงเสมอ ตามสัดส่วนของปริมาณน้ำที่บีบออก และการฟื้นตัวของรูปร่างเดิมหลังการกำจัดโหลดมักต้องใช้เวลาพอสมควร
การศึกษาโดย Adams et al. ได้แสดงให้เห็นว่าแผ่นดิสก์ซึ่งอยู่ภายใต้แรงอัด 1,000 นิวตัน เป็นเวลาสองชั่วโมง ความสูงลดลงประมาณ mm2
บทความอื่น ๆ เกี่ยวกับ "หมอนรองกระดูกสันหลัง"
- กระดูกสันหลังและกระดูกสันหลัง
- อาการปวดหลัง: สาเหตุและระบาดวิทยา
- ปวดหลัง: ปัจจัยเสี่ยง
- การเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลัง
- การเปลี่ยนแปลงของหมอนรองกระดูกสันหลัง
- ความผิดปกติของกระดูกสันหลัง
- จุดศูนย์ถ่วงของร่างกาย
- คันโยกและกระดูกสันหลัง
- อาการปวดหลังและการป้องกัน เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
- เคล็ดลับป้องกันอาการปวดหลัง
- ปวดหลัง: บรรณานุกรม