โดยปกติแล้วจะมีเส้นผ่านศูนย์กลางตั้งแต่ 30 ถึง 35 ซม. และหุ้มด้วยวัสดุกันลื่นที่ช่วยให้จับกระชับมือสูงสุด ล้อโยคะมีประโยชน์อย่างมากในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลัง ปรับปรุงความยืดหยุ่นและความสมดุล แต่ยังเพิ่มความต้านทานอีกด้วย ด้วยเหตุนี้ ล้อโยคะจึงสามารถใช้ในโรงยิมได้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อรองรับการออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อ
มีล้อโยคะหลายประเภทในท้องตลาด การเปลี่ยนจากรุ่นหนึ่งเป็นรุ่นอื่นนั้นเหนือสิ่งอื่นใดคือวัสดุที่ใช้ทำ: จากโพลีโพรพีลีนไปเป็นไม้ก๊อก
นี่คือล้อโยคะที่ยอดเยี่ยมที่จะซื้อใน Amazon
ช่วยให้จับกระชับมือและรับน้ำหนักได้มากถึง 200 กก. ให้การรองรับหลังขณะยืดตัวโดยไม่งอ เหมาะสำหรับฝึกท่าโค้งและอาสนะ นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อปรับปรุงการเปิดไหล่และหน้าอกเพื่อประโยชน์ของความยืดหยุ่นและการทรงตัว ซับในบุนวมยังช่วยให้มั่นใจถึงความสบายสูงสุดระหว่างการฝึก เป็นหนึ่งในรุ่นที่ลูกค้า Amazon ซื้อและแนะนำมากที่สุด
REEHUT Premium Yoga Wheel 32 ซม. x 12.7 ซม. สำหรับการยืดกล้ามเนื้อและปรับปรุงตำแหน่งโค้งระหว่างออกกำลังกาย - สีชมพู จาก € 26.99 ดูข้อเสนอ แต่ยังสะดวกในการใช้งาน นอกจากนี้ยังแนะนำสำหรับการนวดกระดูกสันหลัง ช่วยยืดด้านหน้าและด้านข้างของร่างกาย รวมทั้งไหล่ หน้าท้อง และลำตัว นอกจากนี้ยังมีสายรัดโยคะรวมอยู่ในแพ็คเกจซึ่งสามารถใช้ออกกำลังกายได้โดยมีจุดประสงค์เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและการยืดกล้ามเนื้อสุดท้ายใน eBook (ส่งทางอีเมล) มีคำแนะนำที่ช่วยดำเนินการ 16 ท่าที่ผ่อนคลายและเติมพลังโดยใช้ล้อเลื่อน
Yoga Wheel - Yoga Wheel Pilates พร้อม eBook และสายรัดยืดกล้ามเนื้อ I อุปกรณ์เสริมสำหรับยิมที่แข็งแรงและสะดวกสบาย I Gym เพื่อปรับปรุงความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ (ล้อ + สายรัด) จาก € 30.87 ดูข้อเสนอ และเพื่อการออกกำลังกายที่เหมาะสมเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและความสมดุลรวมถึงบล็อคโยคะที่ทำจากโฟม EVA ความหนาแน่นสูงสายรัดและวงแหวนที่ให้ความมั่นคงที่จำเป็นในระหว่างตำแหน่งที่ยากที่สุด ล้อโยคะติดตั้ง TPE foam ecological hybrid ที่ รองรับมือ เท้า และหลังระหว่างฝึกซ้อม พร้อมให้ความสบายสูงสุด รุ่นนี้มีความจุน้ำหนักสูงสุด 250 กก. ชุดโยคะสำหรับผู้เริ่มต้น Overmont 5 in 1, ล้อโยคะ 1 อัน, บล็อคโฟม Eva 2 ชิ้นพร้อมเข็มขัด, แหวนขยายหลัง 1 อันสำหรับการยืดกล้ามเนื้อและฟิตเนส, การทำสมาธิแบบพิลาทิสธรรมะ, สีม่วง จาก € 29.89 ดูข้อเสนอ ด้านนอกหนาขึ้น (12.5 ซม.) ทำจากโฟม TPE พร้อมพื้นผิวกันลื่นและกันเหงื่อ ออกแบบมาเพื่อให้ความสะดวกสบายสูงสุดแม้ในระหว่างการออกกำลังกายที่มีความต้องการมากที่สุด วงล้อ Gonex ยังมาพร้อมกับคู่มือเล่มเล็กๆ ด้านใน ซึ่งคุณจะพบคำแนะนำต่างๆ สำหรับการฝึกและการใช้วงล้ออย่างถูกต้อง
Gonex Yoga Wheel 33cm Yoga Wheel Set with 10mm Thick Pad, Pilates Fitness Gym Exercise Roller, Perfect for Stretching Flexibility & Improving Backbends & Relieving Backbends & Relieving Backปวด จาก € 32.98 ดูข้อเสนอ Cork Yoga Wheel อุปกรณ์ประกอบฉากพิลาทิสธรรมะธรรมชาติและสะดวกสบายเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นชุดกระเป๋าประกอบ (B) จาก € 45.99 € 48.99 -6 & เปอร์เซ็นต์; ดูข้อเสนอ
เนื้อหาที่สนับสนุน: My-personaltrainer.it นำเสนอผลิตภัณฑ์และบริการที่สามารถซื้อได้ทางออนไลน์บน Amazon และ / หรืออีคอมเมิร์ซอื่นๆ ทุกครั้งที่ทำการซื้อผ่านลิงก์ใดลิงก์หนึ่งบนหน้า My-personaltrainer.it อาจได้รับค่าคอมมิชชันจาก Amazon หรือจากบริษัทอีคอมเมิร์ซอื่นๆ ที่กล่าวถึง เราแจ้งให้คุณทราบว่าราคาและความพร้อมจำหน่ายสินค้าจะไม่ได้รับการอัปเดตตามเวลาจริงและอาจเปลี่ยนแปลงได้เมื่อเวลาผ่านไป เราจึงขอเชิญให้คุณตรวจสอบความพร้อมจำหน่ายและราคาใน Amazon และ/หรือในอีคอมเมิร์ซอื่นๆ ที่กล่าวถึง