เลื่อนหน้าลงเพื่ออ่านตารางสรุปเกี่ยวกับ Tomatoes
- รสดั้งเดิม
- สีทับทิม
- คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย
- แอปเปิ้ลสีทอง → สีทองของผัก
- Pomme d "amour → การแปลภาษาฝรั่งเศส: ศักยภาพของยาโป๊มาจากมะเขือเทศ
- แอปเปิ้ลแห่งความรัก → การแปลตามตัวอักษรในภาษาแองโกล-แซกซอน
- Pomo dei Mori → มะเขือเทศอยู่ในตระกูลเดียวกับมะเขือ แพร่หลายมากในโลกอาหรับ
- ไซโตแมทล → tomatl
1540: มะเขือเทศมาถึงยุโรป
1600: มะเขือเทศเปลี่ยนรูปลักษณ์จากสีเหลืองเป็นสีแดงทับทิม
จนถึงศตวรรษที่ 18 → ปลูกเพื่อใช้ประดับโดยเฉพาะเพราะถือว่าเป็นพิษ
1700: เริ่มการปลูกมะเขือเทศเพื่อใช้เป็นอาหาร
- ชื่อพฤกษศาสตร์: มะเขือม่วง หรือ Lycopersicon esculentum
- ตระกูล: Solanaceae
- คำอธิบายแบบย่อ: ไม้ล้มลุกประจำปี
- ลำต้น: ปีนหรือคืบคลาน
- ใบไม้: มีขนมีขนสั้น เป็นพินนาโตเซตต์ค่อนข้างใหญ่ ไม่สม่ำเสมอ และแต่ละใบประกอบด้วยแผ่นพับหลายใบ
- การพัฒนาลำต้นและใบ: กำหนดหรือไม่แน่นอน
- ดอกไม้: จัดกลุ่มเป็นช่อดอกตั้งแต่ 4 ถึง 12 ดอก มีขนาดเล็ก กะเทยและมีสีเหลือง
- ผลไม้ (มะเขือเทศ): เบอร์รี่เนื้อ มีผิวสีแดง ส้ม หรือเขียว
- เมล็ด : จำนวนมาก แตกกิ่ง แบน เรียงเป็นท่อนๆ
- มะเขือเทศผลยาว: Maremma, San Marzano
- มะเขือเทศกลมเรียบ: พระอาทิตย์ขึ้น, มอนเตคาร์โล
- มะเขือเทศซี่โครง: Samar, Pantano, Florentine
- มะเขือเทศเชอรี่และอินทผลัม (มะเขือเทศเชอรี่)
- มะเขือเทศกลวงภายใน: มะเขือเทศ → ของ
- มะเขือเทศแบน สะดือ รูปทรงกลม ฯลฯ
ดิน: ระบายน้ำได้ดี มีค่า pH ที่ไม่เคยเป็นกรดมากเกินไป (5.5-8)
เกลือแร่: โซเดียม ฟอสฟอรัส และโพแทสเซียม
17Kcal
น้ำ 94%
โปรตีน 1.2%
เส้นใย 1%
ไขมัน 0.2%
วิตามินของกลุ่มบี วิตามินซี ดี อี
เกลือแร่: เหล็ก สังกะสี ซีลีเนียม ฟอสฟอรัส และแคลเซียม + ซิเตรต ทาร์เทรต และไนเตรต
กรดอินทรีย์: มาลิก ซิตริก ซัคซินิก และกลูเตน
- แคลอรี่ต่ำ
- เติมวิตามิน
- มิเนอรัลไรเซอร์
- ขับปัสสาวะ → สดชื่นและบริสุทธิ์
- การย่อยอาหาร → กรดอินทรีย์ส่งเสริมการย่อยอาหารในกระเพาะอาหารและน้ำลาย
- ยาระบายอ่อนๆ (เส้นใยเปลือก)
- ยาปฏิชีวนะธรรมชาติ (มะเขือเทศ)
- ท้องผูก → ลำไส้ดี กระตุ้น
- ผู้ป่วยโรคเบาหวาน → เนื่องจากความยากจนของน้ำตาล
- ผู้ป่วยทางเดินปัสสาวะ → คุณสมบัติขับปัสสาวะ
- ความดันโลหิตสูง → เนื่องจากเกลือในปริมาณที่น้อย
- ใครน้ำหนักเกิน → แคลอรี่ต่ำ
- ผู้ป่วยโรคเก๊าท์ รูมาตอยด์ ปัสสาวะรด
- ทุกท่านที่ไม่อยากละเลยสุขภาพ
โปรตีนก่อภูมิแพ้ → ทำให้เกิดอาการแพ้หรือโรคผิวหนังในคนที่บอบบาง
ทำให้เกิดกรดในกระเพาะอาหารในบุคคลที่มีความอ่อนไหว
เลซิตินสามารถกระตุ้นการอักเสบและการดูดซึมสารอาหารที่บกพร่อง
- มะเขือเทศ + กลีเซอรีน + เกลือ → ทามือเพื่อผิวนุ่มเนียน
- มาส์กหน้าด้วยมะเขือเทศ → คุณสมบัติบำรุง กระชับ และปรับสี
- ครีมกับมะเขือเทศต่อต้านสิว
บทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับ "มะเขือเทศโดยย่อ บทสรุปของมะเขือเทศ"
- มะเขือเทศ: สรรพคุณของมะเขือเทศ
- มะเขือเทศ