ไม่มีรองเท้าวิ่งที่เหมาะสำหรับการเริ่มวิ่ง เราแต่ละคนจะชอบโมเดลมากกว่าแบบอื่นโดยพิจารณาจากรูปร่างของเท้า การรองรับ และวิธีวิ่ง
นั่นคือเหตุผลที่การระบุคุณลักษณะเหล่านี้และมองหารุ่นของรองเท้าวิ่งที่เหมาะกับคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญ โดยไปที่ร้านค้าเฉพาะทาง
ข้อมูลเพิ่มเติม : จากการเดินเร็วสู่การวิ่งคุณสมบัติอะไรที่ต้องพิจารณา?
ต่อไปนี้คือลักษณะเฉพาะที่รองเท้าวิ่งควรมี:
- ต้องมีการกันกระแทกอย่างดีสำหรับผู้ที่ไม่ชินกับความเครียดจากการวิ่ง
- ต้องมีส่วนบนที่ระบายอากาศได้และอาจไม่มีตะเข็บ
- จะต้องมีโครงสร้างที่ดีในพื้นที่ยุทธศาสตร์
- ต้องเป็นตัวเลขครึ่งหนึ่งหรือตัวเลขที่ใหญ่กว่าขนาดของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่เล็บเท้าของคุณ
- จะต้องมีการรองรับตรงกลางหากคุณเป็นผู้ออกเสียง